1.影響男性生殖健康.蹺二郎腿時,兩腿通常會夾得過緊,使大腿內側及生☆禁☆殖☆禁☆器周圍溫度升高,這種高溫會損傷精子,如此長期可能影響生育.
2.致O型腿.由於上位腿受力不均,向內偏斜,可能造成內側膝關節間隙壓力增加,軟骨磨損加重.同時,位於膝關節外側的“腓側副韌帶”受到持續牽拉,使其鬆弛,可能在已有骨關節炎的基礎上形成膝關節半脫位（膝關節兩端骨面中心的錯位>3mm）,外表看起來就形成了O型腿.
3.導致脊椎變形,引起下背疼.人體正常脊椎從側面看應呈“S”形,而蹺二郎腿時容易彎腰駝背,長時間脊椎便形成“C”字形,造成腰椎與胸椎壓力分佈不均,期會壓迫到脊神經,引起下背疼痛.
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4.增加了膝關節內部結構的壓力,使軟骨的營養障礙、磨損增加,對軟骨結構已經有不同程度退化的老年人來說,會增加患骨關節炎的風險.
5.可能引發腿部靜脈曲張或血栓塞.被墊壓的膝蓋受到壓迫,容易妨礙下肢血液迴圈,造成腿部靜脈曲張,嚴重者常出現腿部靜脈回流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血和其它疾病.且兩腿長時間保持一個姿勢不動,容易麻木,引起血液迴圈受阻.特別是患高血壓、糖尿病、心臟病的老人,長時間蹺二郎腿會使病情加重.
6.出現骨骼病變或肌肉勞損.蹺二郎腿時,骨盆和髖關節由於長期受壓,容易酸疼,時間長了可能出現骨骼病變或肌肉勞損.
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7.腰部、臀部、下肢疼痛.蹺二郎腿時,由於兩側骨盆受力不均,脊柱會發生一定程度左右側彎,以保證身體平衡,同時由於身體前傾,脊柱會向後凸.這兩種姿勢維持長時間之後,都使原本正常位置的椎間盤（脊柱椎體之間的纖維軟骨組織）受力不均.應力高的部位就容易產生椎間盤的退化、損傷,當纖維軟骨環斷裂之後,就會使其中的髓核突出,形成椎間盤膨出或突出,壓迫神經而產生腰部、臀部、下肢疼痛.
8.其他危害,坐公車時,如遇急刹車,交叉的兩腿來不及放平,容易導致骨關節肌肉受損脫臼.
