身材嬌小不用怕 做足準備順產易

高矮肥胖， 很大一部分原因也是因為遺傳。 有不少女性紛紛戲言， 當女人不容易， 長得高怕找不到男朋友， 而長得矮， 又怕婆婆擔心將來生不出孩子而遭到嫌棄。 有傳言說：矮個子孕媽分娩， 順產很艱難。 這讓身材嬌小型的孕媽咪十分擔心， 害怕自己不能順產， 讓寶寶遭罪。 其實一個人的高矮與骨盆大小並不一定成正比， 只要骨盆徑線長， 分娩時不一定會發生問題。

矮個子孕媽分娩， 順產並不艱難

一、矮個子孕媽容易難產?——女性高矮不影響分娩

小西去年結婚， 今年就如願懷上了寶寶， 小西是個嬌小玲瓏型的女孩，

不到1.5米的個子， 卻生的十分勻稱。 但是懷上寶寶的她有些擔心：原因是她聽說矮個子的女性容易難產。 撫摸著肚子， 她心中盼望著寶寶能夠平安出生就好了。 最後， 在家人的陪伴下， 小西去醫院求助醫生。

醫生告訴小西， 這種擔心是多餘的。 一個人身材的高矮與骨盆的大小不一定成正比， 況且胎兒能否順利娩出還與骨盆的形態有關。 有些身高超過1.70米的女性， 有著男子型的骨盆， 盆腔是漏斗狀， 骨質厚， 內徑小而深， 胎兒不易通過。 而許多身高不足1.60米的女性， 臀部寬， 呈典型的女性骨盆， 盆腔呈桶狀， 寬而淺， 骨質薄， 內徑大， 胎兒很容易通過。

聽了醫生的話， 小西心中放心了不少。 於是又接著詢問：醫生， 那您看我的盆骨夠寬嗎?說著，

小西還站起身轉了個圈兒。 醫生笑著解釋道：盆骨直徑不是看得出來的。 所謂的屁股大就是盆骨大的說法是片面的。 你的身材挺勻稱的， 只要保證孕期健康均衡的飲食， 合理控制孕期體重， 別讓胎兒成為巨大兒， 分娩也是沒什麼困難的。

聽完醫生的一番話， 小西這才放下心來， 專心地養胎了。

二、能否順利分娩由盆骨決定——盆骨形狀決定分娩難度

寶寶從准媽媽的肚子裡分娩出來， 胎兒、產道和宮縮力異常是造成難產的主要原因。 胎兒因素與產道因素是相對的關係， 對每個分娩者而言， 不論骨盆大小是否高於平均值， 只要產道(主要指骨盆)足夠讓胎兒通過即可順利娩出胎兒;反之則造成難產。

一個人身材的高矮與骨盆大小並不一定成正比，

骨盆雖然在解剖學上也歸於下肢骨的範疇， 但其大小和形態與大腿、小腿的長度沒什麼關聯。

一個人身材的高矮與骨盆大小並不一定成正比

骨盆的大小， 是以各骨之間的距離——即骨盆徑線大小來表示的。 骨盆徑線的大小因人而異。 骨盆形態正常而徑線短時， 仍有難產可能;而骨盆形態雖然有些異常， 只要徑線長， 分娩時不一定會發生問題。

此外， 胎兒的大小與骨盆是否相稱， 也是衡量可否順產的因素。 由於受遺傳因素的影響， 胎兒的大小往往與父母的體格相似。 骨盆有大小， 胎兒也有大小， 而胎兒較小， 即使骨盆形態有點異常或徑線稍微小些， 也可順利分娩。 骨盆的形態是否正常，

通過骨盆測量便可以得出初步估計， 現代化的超聲檢查手段也可以準確測量胎兒的大小。

三、矮個子孕媽， 避免難產4大準備

雖然從理論上說， 身高不足1.50米、身材明顯矮小的孕婦， 由於盆骨相對比較狹小， 難產的發生率可能比一般孕婦高一些， 但這個難產的比例還是相對較低的。 因此， 矮小孕婦的孕期重點是預防難產。

1、增營養， 控體重。

准媽媽確實要進補， 但增加營養要適度， 孕期不要營養過剩， 以免胎兒長得相對過大， 從而增加難產的可能性。

2、多運動， 練肌肉。

准媽媽在孕期一定要適當運動和做家務， 以增強腹肌和其他與分娩有關的肌肉的力量， 如平日裡多走樓梯， 多散步等以利於正常分娩。

3、定產檢， 測胎兒。

孕媽在孕晚期應加強產前檢查，

尤其是要測量好骨盆的形態、徑線及胎兒的大小， 以判斷胎兒能否順利娩出， 然後根據醫生的專業意見， 選擇適當的分娩方式。

4、到醫院， 胎兒出。

孕媽咪們一定要聽從醫生的指導， 分娩最好到醫院進行， 因為在分娩過程中， 醫生可以根據母胎的狀態來調整手術， 在適當的時機採用需剖宮產或其他助產方法來保駕。