身體虛寒等4類人群不適合吃柚子 孕婦懷孕能吃柚子嗎？

柚子， 生活中常見的水果之一， 它的營養價值豐富， 富含多種維生素， 而且它還是大家公認的食療水果。 比如大家常用柚子來製作成柚子茶飲用， 從中醫的角度來看， 柚子茶有味甘性苦的特性， 它可以幫助人體調理脹氣， 幫助消化， 改善便秘的功效。

別是炎熱的夏季時， 來上一杯酸甜的柚子茶， 那才叫爽了。 可是， 柚子並不是人人適用， 體寒等人群是不宜吃柚子的。 那麼， 對於特殊人群的孕婦來說， 懷孕了可以吃柚子嗎？

下面， 我們一起來看看懷孕期間的孕婦究竟能不能吃柚子， 可不可以吃柚子。 更重要的是，

哪些人群不適宜吃柚子呢？

孕婦懷孕能吃柚子嗎？

一、孕婦懷孕能吃柚子嗎

柚子是大家公認的食療水果， 營養豐富， 含有蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。 孕婦能吃柚子嗎?孕婦吃柚子可以有效補充維生素C， 柚子中的維C含量大大超過其他水果， 每100克柚肉中含維C為57毫克， 是梨的10倍。 孕婦吃柚子還可以促進食欲， 治療消化不良等症狀。 所以孕婦可以吃柚子的。

二、孕婦吃柚子的好處

1、柚子含有豐富的天然水果纖維與維他命C， 孕婦吃柚子可以起到養顏美容的作用。

2、柚子可以有助於消化、通便， 會有效的緩解孕期便秘。

3、柚子中含豐富的維生素P， 具有清除血液中膽固醇的作用， 多吃可預防狹心症、心臟病的發生。

4、柚子可以有效治療感冒、緩解咽喉疼痛。 秋冬季節氣候乾燥， 孕媽媽患上了口腔潰瘍， 牙齦腫痛。 不要擅自用藥。 柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍， 此時不妨食用一些柚子。

5、鮮柚肉含有類似胰島素的成份， 是糖尿病病人的理想食品。 因此對於患有糖尿病的孕媽媽， 柚子更是最好不過的水果。

三、孕婦能喝柚子茶嗎

柚子茶， 富含纖維、維他命c， 多吃對感冒有預防作用， 還能潤喉化痰。 從中醫的角度來看， 黃金柚子茶有味甘性苦的特性， 有貧腸、調理脹氣、幫助消化、改善便秘、分解油脂的功效。 孕婦能喝柚子茶嗎？對於一般體質的孕婦是可以喝的。

孕婦懷孕能吃柚子嗎？

四、孕婦吃柚子的注意事項

雖然孕婦吃柚子有許多好處，

但是也要注意以下幾點：

1、柚子不能多吃：柚子性寒， 身體虛寒的孕婦不宜多吃。

2、高血壓的孕婦不宜吃柚子， 特別是葡萄柚。

3、如果孕婦在服藥期間也不要食用柚子， 特別危險的是服用抗過敏藥期間， 食用柚子或飲用柚子汁， 可能導致心律失常。

4、太苦的柚子不宜吃， 因為柚子苦一般都是沒有成熟的， 或者是壞掉的柚子。

五、這些人群並不適合吃柚子

1.身體虛寒的人

柚子性寒， 身體虛寒的人不宜多吃柚子， 吃多了會導致腹瀉。

孕婦懷孕能吃柚子嗎？

2.高血壓服藥患者

前面才說吃柚子有利於高血壓， 這裡怎麼就不能吃柚子了?這裡指的是高血壓服藥患者， 有些高血壓患者控制得好， 是不需要經常服藥的。

柚子裡面的活性物質會對腸道中的某種酶產生抑制作用，

造成對藥物的分解速度過慢， 從而使血液中的藥物濃度增高， 影響了降壓藥的正常代謝。 如果吃了降壓藥再吃柚子， 等於多吃了很多降壓藥， 便會讓人血壓變得很低， 導致生命危險。

3.服用避孕藥的患者

同理， 吃過避孕藥後服用柚子或者柚子汁， 阻礙了對避孕藥的吸收， 那麼她很可能會避孕失敗。

4、心律不齊、心臟換瓣， 服用抗凝藥的患者

綜上所述， 我們可以發現， 柚子有一種活性物質， 它能夠抑制藥物的分解， 讓藥品在人體內停留的時間過長， 導致藥物不能正常代謝， 從而使藥物濃度過高。 這種物質名為“呋喃香豆素”。

小編的話：原來吃柚子對孕婦有這麼多的好處， 而且孕期還可以喝柚子茶，

不過建議孕婦自己製作柚子茶飲用， 不是怕外面的做的不衛生， 畢竟孕期飲食還是自己製作的好， 自己做出來的即乾淨又美味， 豈不是很好嗎？需要注意的是以上4類人群不適宜吃柚子的， 千萬不要因為一時的貪嘴， 而讓身體造成不必要的傷害。 而且孕期孕婦吃柚子一天不能吃太多， 要知道吃多了， 會對自身和胎兒不利的。