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身體虛弱的准媽媽如何促進乳汁分泌

身體虛弱的准媽媽如何促進乳☆禁☆房多分泌乳汁?專家為大家解答如下:

產後奶少多因身體虛弱, 氣血生化之源不足, 或因肝鬱氣滯乳汁運行受阻所致。 產後氣血虛弱表現為產後奶少, 或全無, 乳汁清稀, 乳☆禁☆房柔軟, 無脹痛感, 面色光白少華, 神疲食少, 舌淡少苔。 對此可在醫生指導下用具有補氣養血, 佐以通乳作用的中成藥“通乳丹”, 每次6克, 日服2次, 用豬蹄煮湯, 或者雞湯送服。

產後奶汁清稀量少, 甚至全無奶汁, 多因平素體虛或產後調養不好。 乳媽媽面色比較蒼白, 飲食減少, 氣短無力, 而乳☆禁☆房不脹不痛。 應當採用補益氣血和增加營養的方法來催乳。

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將豬蹄1——2只燉爛吃蹄, 並將湯與藥液混合同服。 氣血虛弱不重者, 也可單用通草10克與豬蹄同燉, 吃蹄喝湯。 還可用豬蹄1對燉爛, 再加豆腐半斤、蔥白3根、米酒50毫升同煮食用。 用紅糖、米酒煮豆腐食用, 也有一定效果。

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