身體運動智慧指善用身體及肢體動作來表達自己。
當中包括協調、平衡、敏捷、力量、彈性、速度、觸覺等方面有較佳的表現。
每個孩子都需要通過身體來體驗所學的內容。
許多兒童和成人感到，
僅僅通過視覺和聲音的感覺通道，
並不能充分地理解和記憶資訊。
這些人依賴於觸覺和運動過程，
為了理解和記憶資訊，
他們必須操作和體驗所學的內容。
有觸覺傾向的幼兒需要通過觸模和操縱物體來學習，
而運動傾向的幼兒需要在活動中運用全身，
或者工作時更樂於採用具體、實際的生活經驗。
有觸覺和運動傾向的幼兒需要通過“做”和多感官經驗學習。
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在《智慧的結構》一書中， 加德納提到， 近來文化傳統出現一種身心分離的現象。 希臘時代強調“……身心和諧、訓練心智始能恰當地使用身體， 訓練身體以發揮心智的表現力量”。 身體運動智慧包括聯繫“身”和“心”， 使身體得以完美展現的能力。 從自動化和有意識控制動作開始， 身體運動智慧採用高度分化和技巧化的方式， 調動我們身體的活動過程。 所有才能的表現都需要有敏銳的時間感知， 並把意向轉換為行動。 高度發展的身體運動智慧在演員、運動員和舞蹈演員身上可以輕易地看到， 在發明家、寶石匠、技工和其他需要熟練使用雙手或物件的工作者身上同樣能得到證明。
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著名人物的例子：邁克爾·喬丹， 湯瑪斯·愛迪生
