躺著聽胎教音樂好嗎

胎教音樂可以躺著聽， 音樂胎教時的姿勢並沒有規定。

聽胎教音樂的時候， 並沒有哪種姿勢更好的定義， 而且躺著聽孕婦能感覺到舒服與放鬆， 這樣的姿勢是可行的。 聽胎教音樂並沒有規定姿勢， 所以只要孕婦舒服就可以選擇自己喜歡的姿勢。

小貼士：如果要說什麼姿勢聽胎教音樂效果更好， 其實並沒有依據可以證明某個姿勢更有利於胎教效果， 要想胎教效果好， 主要還需要姿勢、音樂、方法、心態的正確。

推薦早、中晚或者早、晚聽胎教音樂即可。

胎教音樂每次聽5-10分鐘， 如果因工作關係中午不能欣賞， 可早、晚各一次， 或根據具體情況調整時間;一般說， 做到每天堅持聽， 而且每次聽都是在准媽媽興致最高、心情最好的時候， 效果就會很好。

小貼士：當然， 如果計畫的一天三次(兩次)的時間胎兒並無胎動的話， 也可以選擇胎兒胎動的時候進行胎教。

1、音樂的節奏不要太快， 音量也不要太大， 因為太快的節奏會使胎寶寶產生緊張的情緒， 而太大的音量則會令胎寶寶非常地不舒服。 所以， 搖滾樂千萬不可以用來做胎教。

2、音樂的音域不要太高， 胎兒在母體中， 腦部發育還未完善， 腦神經之間的分隔不完全， 如果選擇音域過高的音樂， 會造成神經之間的刺激串連，

3、音樂中不要有突然的大聲響， 這樣可能會給胎兒造成驚嚇， 使其受到不良的影響， 所以不要選擇太波折、太起伏的音樂。

4、選擇的胎教音樂不要太長， 能聽五到十分鐘的即可。 因為胎教音樂是要讓胎兒反復聆聽的， 以便形成適當的刺激， 長期下來能給胎兒一種安全感， 對其情緒有良好的作用。

5、音樂要必須明朗的情緒、和諧的和聲， 這樣可以讓准媽媽在欣賞的過程中體會到無窮的變化， 對胎兒也能起到開發右腦藝術細胞發育的積極影響。