對於新晉家長來說， 輔食與母乳、配方奶沒有辦法區分， 下面小編將為大家講解它們之間的區別， 同時介紹它們之間和母乳的搭配。
認識輔食寶寶的輔食， 不是特指某種食物， 而是泛指的概念。 指當寶寶母乳餵養不能滿足需要的時候， 就需要從別的食物中， 添加到寶寶的餵養中， 幫助寶寶收穫身體所需的營養物質。
嬰兒階段母乳和配方奶粉為主在寶寶的嬰兒階段， 他們生長所需要的營養物質， 從媽媽的母乳， 或者配方奶粉中就能夠滿足， 所以， 在這個時期寶寶的餵養， 吃母乳和配方奶粉就行，
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輔食是母乳、奶粉餵養的補充， 提供嬰兒發育所需的完整均衡的營養， 是奠定寶寶一生健康的根基， 常見的輔食有米粉、泥湖狀食品以及其他的一些家制食品。
以上就是輔食與母乳、配方奶的區別， 它們都是寶寶的食物， 但是， 在不同的時期， 對寶寶的生長發揮不同的作用， 根據上面的認識， 在合適的時間給寶寶添加輔食吧。
母乳和配方奶要怎樣混合餵養如何判斷你的乳汁是否充足？混合餵養有幾種方式？混合餵養時如何保持母乳分泌？……在混合餵養中， 你所碰到的一系列常見問題， 在這裡都可以找到答案!
Q 如何判斷母乳不足？
我的寶寶剛剛出生20天， 我一直堅持純母乳餵養。
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一般情況下， 當寶寶吸吮兩側乳☆禁☆房各5 分鐘時已吃到80% 的奶量， 10分鐘左右可吸出近90% 的奶量。 吃飽後(約5～ 10分鐘後)小傢伙還會輕鬆地吸吮一段時間以自我安慰， 一切需要都得到滿足後， 孩子將鬆開乳☆禁☆頭， 安靜入睡或玩耍， 一般共需要15～20分鐘。 有些吃奶速度比較慢的寶寶每次吃奶需要30分鐘左右， 也屬正常現象。 應對的方法就是讓他充分吸吮， 以保證吃到足量的乳汁。 另外， 當寶寶已將一側乳☆禁☆房吃空時或吞咽聲消失後， 應及時換另一側。
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很多新媽媽都對自己的母乳是否充足心存疑惑。 其實， 調查顯示真正母乳不足的發生率約為5% 以下。 嬰兒吃不到足夠的母乳其主要原因包括：
母親心理因素。 信心不足， 心情緊張， 焦慮， 疲勞。
母嬰健康因素。 母親產後用過抑制乳汁分泌的藥物如利尿藥和避孕藥等， 母親吸煙或飲酒。
母乳餵養方法不當。 生後沒有儘早喂母乳， 開奶前用奶瓶和橡皮乳☆禁☆頭喂孩子;喂其他液體或食物;餵奶次數少， 新生兒期每天吸吮少於8 次;夜間不喂;含接乳☆禁☆房的姿勢不正確等。
寶寶自身因素， 如孩子生病或有口腔畸形， 吸吮次數減少， 使乳汁分泌相應減少。
暫時性供給不足。 2 周、6 周和3 個月左右的嬰兒體重增長相對較快， 對乳汁需要量增多， 但乳汁分泌在幾天後才能相應增加，
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乳汁不足， 最客觀的指標有兩點：
一是寶寶尿少且濃， 每天少於6 次;
二是每個月的體重增長不良， 6 個月以內的寶寶每月增長不足500 克。 你可以基於以上兩點進行判斷。 如果確實是母乳不足， 則需要適當添加配方奶粉作為補充。
Q 怎麼度過“暫時性哺乳期危機”？
我的寶寶現在3 個月， 以前一直是純母乳餵養。 可是這兩天我突然感覺自己的奶水少了， 孩子也像沒吃飽似的， 剛吃了半個小時就又鬧著要吃。 請問， 我的奶量是不是不夠了？要加配方奶嗎？
這應該屬於“暫時性哺乳期危機”。 通常的表現是本來乳汁分泌充足的母親在產後2 周、6 周和3 個月時自覺奶水突然減少，
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引起這種現象主要是因為嬰兒體重增加迅速需要量增多， 母親過於疲勞和緊張， 每天餵奶次數較少， 每次吸吮時間不夠， 母嬰中有一方生病及母親月經恢復等等。
為了順利度過這個時期， 有以下幾點建議供你參考：
首先母親要保證充足的睡眠， 減少緊張和焦慮， 保持放鬆和愉悅的心情。
適當增加哺乳次數， 吸吮次數越多， 乳汁分泌量就越多。
每次每側乳☆禁☆房至少吸吮10 分鐘以上， 兩側乳☆禁☆房均應吸吮並排空， 這既利於泌乳， 又可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。
寶寶生病暫時不能吸吮時， 應將奶擠出， 用杯和湯匙喂寶寶;如果母親生病不能餵奶時，應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶，保證病癒後繼續哺乳。
月經期只是一過性乳汁減少，經期中可每天多喂2次奶，經期過後乳汁量將恢復如前。
Q “代授法”好還是“補授法”好？
我的寶寶現在3個半月，我的奶量已經不能滿足寶寶的需求，打算給他添加配方奶。請問怎樣的添加方法比較好？
如果母親餵養方法正確但母乳確實很少，可適當補充一些配方奶。補充的方法有兩種，一種叫做“補授法”，也就是在喂完母乳後再補充其他乳品。其好處是可以避免新生兒在先吃了配方奶後，因為沒有饑餓感、不願意吸吮母乳而導致母乳分泌進一步減少，同時也有利於刺激母乳分泌，保證孩子能得到一定的母乳。另一種方法叫做“代授法”，也就是用配方奶或其他乳品替代1 次或數次母乳餵養。一般，在母親沒有上班之前，我們不提倡經常採用這種餵養方法，因為這樣會減少母乳的分泌。
Q 混合餵養時如何保持母乳分泌？
我感覺在給寶寶添加了配方奶粉後，我的奶量越來越少了。如何在混合餵養的條件下保持母乳分泌的量呢？
首先推薦儘量採用“補授法”，先喂母乳然後再補充其他乳品，特別是夜裡更要堅持先喂母乳;保證讓寶寶每天吸吮乳☆禁☆房8 次以上，每次儘量吸空乳☆禁☆房。此外，媽媽要盡可能多地與寶寶在一起，經常摟抱寶寶。當母親乳汁分泌增加時，要及時減少配方奶的餵養量和次數。
上班的母親可以採用“代授法”，但是在上班期間，最好堅持定時吸奶。
我女兒現在是混合餵養，每次喂完母乳後，我們都會再給她喂30 毫升的配方奶，但是最近這段時間，小傢伙好像有點兒不滿足，喝完配方奶就哭鬧。這是不是說明添加的量不夠？應該再增加多少毫升合適呢？
混合餵養添加配方奶的原則是先從少量開始，如一次30 毫升，然後觀察寶寶的反應。如果寶寶吃後不入睡或不到1 小時就醒，張口找乳☆禁☆頭甚至哭鬧，說明他還沒吃飽，可以再適當增加量，比如一次50 ～ 60 毫升。以此類推，直到寶寶吃奶後能安靜或持續睡眠1 小時以上。
此外，如果6 個月內寶寶月體重增長超過500 克，說明餵養量已能滿足其生長需要。由於每個寶寶的需要不盡相同，所以父母只有通過仔細觀察和不斷地嘗試，才能瞭解自己寶寶真正的需要量。
母乳相比配方奶的15大優勢隨著嬰兒食品的豐富，越來越多的家長選擇用配方奶餵養嬰兒。吃配方奶的嬰兒也和喂母乳的嬰兒一樣身心健康又有感情，但是你知道它們的不同之處有多少嗎？
家長選擇用配方奶餵養嬰兒。吃配方奶的嬰兒也和喂母乳的嬰兒一樣身心健康又有感情，但是你知道它們的不同之處有多少嗎？
1、新生兒每次肚子餓一哭，就需要吃東西，因為他未成熟的身體，是不適合等待的。而母乳可立即喂，配方奶卻得“沖”。
2、母乳是和體溫一樣，這剛好適合於嬰兒，但奶瓶裡的奶便不一樣了，溫熱到了某一種溫度後卻在餵食時又逐漸冷卻了。
3、夜間喂母乳更方便，不需從冰箱拿牛奶、弄熱再拿著喂孩子。
4、母奶是新鮮的，而牛奶是經過煮沸、保存、進口的，所以許多營養已被破壞，縱使加了維他命之類，也加了我們瞭解有限的其它荷爾蒙、酵素之類。
5、母乳易於消化，而配方奶則不是。
6、喂母乳的嬰孩是很少便秘的，即使2、3天不大便，排出來的糞便也還是軟的；吃配方奶的嬰孩卻常常有便秘之苦，且大便是硬的，非常痛苦。
7、喂母乳使嬰兒腸內產生幫助消化的益菌，而配方奶則產生較少益菌。
8、喂母乳的嬰兒很少有消化不正常或吐奶等現象。
9、喂母乳的嬰兒很少得皮膚病，他們很少有濕疹、或尿布疹等現象。
10、喂母乳的嬰兒很少有呼吸道的嚴重疾病，但喂配方奶的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲，例如支氣管炎、肺炎等。
11、如果你到一個落後的國家或者您的國家遭遇戰亂，最好的方法還是喂母乳，國為在那種情況下是沒有處理良好的奶嘴、奶瓶及牛奶或羊奶之類的東西，而且得之不易。所以喂母乳是比較安全的、可靠而健康的。
12、吸吮母乳的運動，增進嬰兒臉部形狀的完美，而吃奶瓶的嬰兒長大以後牙齒、嘴型常有變型的煩惱。喂母乳是一種自然的計劃生育，同樣沒有避孕時，根據醫學統計，嬰兒在9個月以前喂配方奶的媽媽懷孕的機會2倍於喂母乳的媽媽。
13、喂母乳可預防患乳癌的機率，而從未喂母乳的媽媽根據統計比較容易患乳癌。
14、喂母乳可幫助建立母愛，嬰兒吸吮母乳可刺激荷爾蒙等之的分泌，增建感情，這種荷爾蒙的刺激連沒有母愛的動物都能產生母愛，更何況是我們人類。
15、喂母乳時，可使母親與嬰兒同時享受身體的溫暖，母親漲奶時便想起了嬰兒，這都是一種身體與感情的結合，也培養日後家庭的安全感以及愛。
母乳與輔食如何搭配決定開始給嬰兒添加輔食後，要遵循循序漸進的原則。有的母親生怕嬰兒營養不足影響了生長，早早開始給添加輔食，而且品種多樣，使勁喂，結果使嬰兒積食不化，連母乳都拒絕了，這樣反而會影響嬰兒的生長。
一般添加輔食最好採用以下步驟：
1、開始先給添稀釋的牛奶（鮮奶或奶粉），上午下午各添半奶瓶即可，或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶，其餘時間仍用母乳餵養。如半瓶吃不下，可適當減少。
2、6個月後也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的摻牛奶米粉糊，或摻半個蛋黃的米粉糊，這樣可使嬰兒一整個晚上不再饑餓醒來，尿也會適當減少，有助於母子休息安睡。但初喂米粉糊時，要注意觀察嬰兒是否有吃糊後較長時間不思母乳現象，如是，可適當減少米粉糊的喂量或稠度，不要讓它影響了母乳的攝入。
3、8個月後可在米粉糊中加少許菜汁、一個蛋黃，也可在兩次餵奶的中間給喂一些蘋果泥（用匙刮出即可）、西瓜汁、一小段香蕉等，尤其是當嬰兒吃了牛奶後有大便乾燥現象時，西瓜汁、香蕉、蘋果泥、菜汁都會有軟化大便的功效，也可補充新鮮維生素。
4、10個月後可增加一次米粉糊餵養，並可在米粉糊中加入一些碎肉末、魚肉末、胡蘿蔔泥等，也可適當喂小半碗麵條。牛奶上午下午可各喂一奶瓶，此時的母乳營養已漸漸不足，可適當減少幾次母乳餵養（如上午下午各減一次），以後隨月齡的增加漸次減少母乳餵養次數，以讓嬰兒逐漸過渡到周歲後可完全攝食自然食物。
新晉爸媽瞭解了輔食、母乳、配方奶之間的區別，也清楚了分別與母乳的搭配，相信寶寶會得到更好的飲食安排。
用杯和湯匙喂寶寶;如果母親生病不能餵奶時，應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶，保證病癒後繼續哺乳。月經期只是一過性乳汁減少，經期中可每天多喂2次奶，經期過後乳汁量將恢復如前。
Q “代授法”好還是“補授法”好？
我的寶寶現在3個半月，我的奶量已經不能滿足寶寶的需求，打算給他添加配方奶。請問怎樣的添加方法比較好？
如果母親餵養方法正確但母乳確實很少，可適當補充一些配方奶。補充的方法有兩種，一種叫做“補授法”，也就是在喂完母乳後再補充其他乳品。其好處是可以避免新生兒在先吃了配方奶後，因為沒有饑餓感、不願意吸吮母乳而導致母乳分泌進一步減少，同時也有利於刺激母乳分泌，保證孩子能得到一定的母乳。另一種方法叫做“代授法”，也就是用配方奶或其他乳品替代1 次或數次母乳餵養。一般，在母親沒有上班之前，我們不提倡經常採用這種餵養方法，因為這樣會減少母乳的分泌。
Q 混合餵養時如何保持母乳分泌？
我感覺在給寶寶添加了配方奶粉後，我的奶量越來越少了。如何在混合餵養的條件下保持母乳分泌的量呢？
首先推薦儘量採用“補授法”，先喂母乳然後再補充其他乳品，特別是夜裡更要堅持先喂母乳;保證讓寶寶每天吸吮乳☆禁☆房8 次以上，每次儘量吸空乳☆禁☆房。此外，媽媽要盡可能多地與寶寶在一起，經常摟抱寶寶。當母親乳汁分泌增加時，要及時減少配方奶的餵養量和次數。
上班的母親可以採用“代授法”，但是在上班期間，最好堅持定時吸奶。
Q 吃完母乳後，再添加多少配方奶比較合適？
我女兒現在是混合餵養，每次喂完母乳後，我們都會再給她喂30 毫升的配方奶，但是最近這段時間，小傢伙好像有點兒不滿足，喝完配方奶就哭鬧。這是不是說明添加的量不夠？應該再增加多少毫升合適呢？
混合餵養添加配方奶的原則是先從少量開始，如一次30 毫升，然後觀察寶寶的反應。如果寶寶吃後不入睡或不到1 小時就醒，張口找乳☆禁☆頭甚至哭鬧，說明他還沒吃飽，可以再適當增加量，比如一次50 ～ 60 毫升。以此類推，直到寶寶吃奶後能安靜或持續睡眠1 小時以上。
此外，如果6 個月內寶寶月體重增長超過500 克，說明餵養量已能滿足其生長需要。由於每個寶寶的需要不盡相同，所以父母只有通過仔細觀察和不斷地嘗試，才能瞭解自己寶寶真正的需要量。
母乳相比配方奶的15大優勢隨著嬰兒食品的豐富，越來越多的家長選擇用配方奶餵養嬰兒。吃配方奶的嬰兒也和喂母乳的嬰兒一樣身心健康又有感情，但是你知道它們的不同之處有多少嗎？
家長選擇用配方奶餵養嬰兒。吃配方奶的嬰兒也和喂母乳的嬰兒一樣身心健康又有感情，但是你知道它們的不同之處有多少嗎？
1、新生兒每次肚子餓一哭，就需要吃東西，因為他未成熟的身體，是不適合等待的。而母乳可立即喂，配方奶卻得“沖”。
2、母乳是和體溫一樣，這剛好適合於嬰兒，但奶瓶裡的奶便不一樣了，溫熱到了某一種溫度後卻在餵食時又逐漸冷卻了。
3、夜間喂母乳更方便，不需從冰箱拿牛奶、弄熱再拿著喂孩子。
4、母奶是新鮮的，而牛奶是經過煮沸、保存、進口的，所以許多營養已被破壞，縱使加了維他命之類，也加了我們瞭解有限的其它荷爾蒙、酵素之類。
5、母乳易於消化，而配方奶則不是。
6、喂母乳的嬰孩是很少便秘的，即使2、3天不大便，排出來的糞便也還是軟的；吃配方奶的嬰孩卻常常有便秘之苦，且大便是硬的，非常痛苦。
7、喂母乳使嬰兒腸內產生幫助消化的益菌，而配方奶則產生較少益菌。
8、喂母乳的嬰兒很少有消化不正常或吐奶等現象。
9、喂母乳的嬰兒很少得皮膚病，他們很少有濕疹、或尿布疹等現象。
10、喂母乳的嬰兒很少有呼吸道的嚴重疾病，但喂配方奶的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲，例如支氣管炎、肺炎等。
11、如果你到一個落後的國家或者您的國家遭遇戰亂，最好的方法還是喂母乳，國為在那種情況下是沒有處理良好的奶嘴、奶瓶及牛奶或羊奶之類的東西，而且得之不易。所以喂母乳是比較安全的、可靠而健康的。
12、吸吮母乳的運動，增進嬰兒臉部形狀的完美，而吃奶瓶的嬰兒長大以後牙齒、嘴型常有變型的煩惱。喂母乳是一種自然的計劃生育，同樣沒有避孕時，根據醫學統計，嬰兒在9個月以前喂配方奶的媽媽懷孕的機會2倍於喂母乳的媽媽。
13、喂母乳可預防患乳癌的機率，而從未喂母乳的媽媽根據統計比較容易患乳癌。
14、喂母乳可幫助建立母愛，嬰兒吸吮母乳可刺激荷爾蒙等之的分泌，增建感情，這種荷爾蒙的刺激連沒有母愛的動物都能產生母愛，更何況是我們人類。
15、喂母乳時，可使母親與嬰兒同時享受身體的溫暖，母親漲奶時便想起了嬰兒，這都是一種身體與感情的結合，也培養日後家庭的安全感以及愛。
母乳與輔食如何搭配決定開始給嬰兒添加輔食後，要遵循循序漸進的原則。有的母親生怕嬰兒營養不足影響了生長，早早開始給添加輔食，而且品種多樣，使勁喂，結果使嬰兒積食不化，連母乳都拒絕了，這樣反而會影響嬰兒的生長。
一般添加輔食最好採用以下步驟：
1、開始先給添稀釋的牛奶（鮮奶或奶粉），上午下午各添半奶瓶即可，或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶，其餘時間仍用母乳餵養。如半瓶吃不下，可適當減少。
2、6個月後也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的摻牛奶米粉糊，或摻半個蛋黃的米粉糊，這樣可使嬰兒一整個晚上不再饑餓醒來，尿也會適當減少，有助於母子休息安睡。但初喂米粉糊時，要注意觀察嬰兒是否有吃糊後較長時間不思母乳現象，如是，可適當減少米粉糊的喂量或稠度，不要讓它影響了母乳的攝入。
3、8個月後可在米粉糊中加少許菜汁、一個蛋黃，也可在兩次餵奶的中間給喂一些蘋果泥（用匙刮出即可）、西瓜汁、一小段香蕉等，尤其是當嬰兒吃了牛奶後有大便乾燥現象時，西瓜汁、香蕉、蘋果泥、菜汁都會有軟化大便的功效，也可補充新鮮維生素。
4、10個月後可增加一次米粉糊餵養，並可在米粉糊中加入一些碎肉末、魚肉末、胡蘿蔔泥等，也可適當喂小半碗麵條。牛奶上午下午可各喂一奶瓶，此時的母乳營養已漸漸不足，可適當減少幾次母乳餵養（如上午下午各減一次），以後隨月齡的增加漸次減少母乳餵養次數，以讓嬰兒逐漸過渡到周歲後可完全攝食自然食物。
新晉爸媽瞭解了輔食、母乳、配方奶之間的區別，也清楚了分別與母乳的搭配，相信寶寶會得到更好的飲食安排。
