輔食中期媽媽怎麼喂寶寶最好

輔食中期媽媽怎麼喂寶寶最好？

●將飯粒搗碎， 做成粥狀喂給寶寶。 如果輔食初期喂寶寶5～6倍水的稀粥， 那麼輔食中期就可以喂寶寶吃些黏軟細碎的米粥了。 此時的寶寶雖然長了l～2顆乳牙， 但咀嚼能力還不發達， 因此輔食要做得能讓寶寶用舌頭和上顎輕鬆抿碎的程度。 到了輔食後期才可以給寶寶吃些能用嘴嚼碎的食物。

●8個月大的時候可以吃稍微粗糙的食物。 寶寶還不會將嘴裡的食物弄爛， 如果餵食太大塊的食物， 容易堵塞喉嚨， 所以要儘量加工得細一些。 這個階段可以給寶寶吃些煮熟後切碎的土豆、胡蘿蔔、西蘭花等蔬菜，

●添加不同樣式的蔬菜或肉類。 輔食中期， 寶寶可以吃的菜種類更多了， 還可以添加一些可以補充鐵質的肉類。 寶寶6個月以後， 從媽媽子宮裡獲得的鐵幾乎消耗完了， 而身體對鐵的需求量卻在增加， 所以給寶寶補充含鐵量豐富的食物就非常重要了。 雞肉比牛肉更容易消化， 所以可以先喂些雞肉。 魚、貝、蝦等食物容易引起皮膚過敏，

●喂完輔食馬上哺乳。 現在還不能用輔食作為寶寶的全部食物， 所以喂完輔食後還要馬上哺乳。 有很多媽媽對喂完輔食後馬上哺乳這一說法存有疑問， 但如果不那樣做的話寶寶的食量就不會增加， 也很難在每頓飯之間保證時問間隔。 就算是為了增加寶寶每頓飯的食量、熟悉一日三餐的模式， 也要在喂完輔食後馬上哺乳。