開始讓嬰兒吃輔食， 如吃蔬菜、雞蛋、土豆等， 可能會出現一些不適情況， 以下給你介紹對付這些不適的方法：
1、蔬菜
有的嬰兒不喜歡吃洋蔥、捲心菜、蘿蔔等蔬菜，
因為這些蔬菜有一種特殊的氣味。
媽媽可以在燒煮時適當多加一點水，
把特殊的氣味沖淡一些。
實在不吃也只好選別的蔬菜吃。
吃蔬菜的嬰兒大便裡有沒有完全消化的蔬菜，
不要緊，
這是一種正常現象。
只要嬰兒不是拉肚子或者大便中混有粘液等你就不用著急。
在做給嬰兒吃的蔬菜時，
儘量切細一點，
便於消化吸收，
量也要一點點增加。
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2、雞蛋
有的嬰兒吃了雞蛋之後，
會渾身發癢得難受，
臉部和耳朵周圍的皮膚發紅，
並出現分泌物，
這可能是雞蛋過敏了。
應該把雞蛋煮熟、煮透至少需要20分鐘，
立刻去掉蛋白、搗碎蛋黃，
將蛋黃混在嬰兒的谷類食物或蔬菜中，
看能否能減輕嬰兒的過敏症狀。
一般5—6個月就可喂蛋黃，
有過敏史的家庭，
可推遲幾個月喂蛋黃，
但必須添加其他輔食如肉類、肝臟等補充鐵質。
3、土豆
吃土豆比吃其他食物更容易使嬰兒作嘔或反感。
應該把土豆煮熟，
搗成土豆泥，
加入適量的奶調稀，
開始只喂少量的土豆泥，
以後再逐漸加量。
