輔食品種過多易導致寶寶腹瀉！

兩三次腹瀉就會讓人全身乏力、精神憔悴。 兒科專家認為， 腹瀉雖然是常見病， 但嚴重腹瀉的兒童常常需要急救， 腹瀉是小兒致死的常見原因之一。

輔食過多

因此， 家長應注意預防寶寶“病從口入”， 尤其要注意食品衛生， 預防腹瀉發生。

天氣轉熱， 一不小心吃了變質的食物， 腹瀉就來了。 俗話說“好漢頂不住三泡稀”。 兩三次腹瀉就會讓人全身乏力、精神憔悴。

兒科專家認為， 腹瀉雖然是常見病， 但嚴重腹瀉的兒童常常需要急救， 腹瀉是小兒致死的常見原因之一。 因此， 在夏季， 家長應注意預防寶寶“病從口入”，

尤其要注意食品衛生， 預防腹瀉發生。

超過五次腹瀉須就診

不同的季節腹瀉的原因不同， 秋冬季主要是輪狀病毒作怪， 春夏季則主要是大腸桿菌引起的細菌性☆禁☆感染。

最近， 我接診一例腹瀉的患兒。 患兒媽媽說孩子快兩歲了， 前天給他吃的東西有點雜， 有豆腐、優酪乳、西瓜等， 到了晚上孩子就嘔吐不止， 連喝水都吐， 接著就開始腹瀉。

小兒的消化系統還未發育完善， 消化能力弱， 一旦吃得太多太雜， 消化不良容易引發腹瀉。

另外， 小兒的腸胃調節能力差， 餵養不當可致胃腸功能紊亂， 比如輔食添加品種過多、變換過頻， 孩子的腸胃不適應， 也會發生腹瀉。

腹瀉的原因

還有就是小孩的胃腸道免疫能力低， 只要食物受到一點污染，

就可引起小兒腹瀉。 當然， 感冒、發燒、上呼吸道感染也會致小兒出現症狀性腹瀉。

兒童一天大便次數超過5次就應到醫院就診， 因為腹瀉也是造成小兒死亡的原因之一， 嚴重的腹瀉可造成脫水， 引起電解質紊亂， 危及生命。

腹瀉時補水是關鍵

孩子腹瀉， 父母不要隨便給孩子用止瀉藥與消炎藥， 一定要帶孩子到醫院就診， 查查腹瀉的原因， 看看是感染性腹瀉還是非感染性腹瀉， 然後再對症治療。

腹瀉的治療並不複雜， 對於感染性的腹瀉， 最主要是採取抗感染治療， 其次就是止瀉， 使用腸黏膜保護劑和益生菌來調節正常菌群。 至於輪狀病毒引起的腹瀉， 目前還沒有特效藥， 一般5-7天的病程就能自愈。

不過， 不論什麼原因引起腹瀉，

關鍵是防脫水， 及時補充水分。 家長可以給寶寶喝鹽糖開水或“口服補液”， 嚴重者則需要在醫院輸液。

腹瀉期間， 患兒的飲食要清淡， 可以吃一些白粥， 忌油膩食物， 也不可吃生冷的水果。 如果是嬰幼兒， 添加的輔食也要稀一些。 慢性腹瀉的嬰兒， 甚至需要用豆奶代替牛奶。

注意個人衛生

注意冰箱貯存衛生

預防腹瀉主要是把住“病從口入”這一關， 不吃不乾淨的食物， 生吃瓜果要洗乾淨。 人工餵養的嬰兒， 食具每天要煮沸消毒， 消毒好的食具要避免污染， 每次用前用開水沖燙。

氣溫逐漸升高， 尤其要注意食物變質。 食物放進冰箱不等於放進保險箱， 如果冰箱裡放置太多食物， 或者放置太長時間， 食物一樣會變質。 因此，

冰箱內貯存的食品不宜過多過擠， 要有冷氣對流空隙， 以利保持溫度勻。

腹痛：寶寶雖有腹痛， 但不會詳盡講述， 臨床上可表現為突然發生哭鬧、屈腿、面色蒼白。 腹痛緩解時仍可玩嬉或入睡。 反復發作後， 患兒精神漸差、嗜睡、面色蒼白、精神萎靡甚至出現休克。

嘔吐：腹痛發作後不久便發生嘔吐。 初為乳汁、乳塊或食物殘渣， 以後帶有膽汁， 晚期可吐出糞便樣液體。

果醬樣大便：病初時可有1～2次正常大便， 以後便排出含血和粘液的糞便， 像果醬樣。 大多數患兒在起病後4～12小時出現這種帶有特徵性的果醬樣大便。 少數嬰兒來診時無血便， 僅肛門檢查時手套上染有血跡。

小編總結：不要讓蔬菜在冰箱裡放置時間太久， 新鮮蔬菜買來後應儘快食用，

葉菜類蔬菜硝酸鹽含量較高， 尤其不能久放。 如果買回來的蔬菜當天沒有烹調， 應及時裝入保鮮袋， 紮口放冰箱保存。