家裡有4-5個月寶寶的家長進來看看吧,
還在為如何幫寶寶添加輔食而煩惱嗎?簡單四步,
教你寶寶輔食添加。
● 喂水果。 從過濾後的鮮果汁開始, 到不過濾的純果汁, 再到用勺刮的水果泥, 到切的水果塊, 到整個水果讓寶寶自己拿著吃。
● 喂菜。 從過濾後的菜汁開始, 到菜泥做成的菜湯, 然後到菜泥, 再到碎菜。 菜湯煮, 菜泥燉, 碎菜炒。
● 喂穀類。 從米湯開始, 到米粉, 然後是米糊, 再往後是稀粥、稠粥、軟飯, 最後到正常飯。 麵食是麵條、面片、疙瘩湯、餅乾、麵包、饅頭、餅。
● 喂肉蛋類。 從雞蛋黃開始,
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每一類輔食都有一個添加的順序, 媽媽們你瞭解了嗎?四步曲幫助到你了嗎?
(兼職編輯:梁婉妮)