嬰兒肥胖的原因有很多， 可能是受到父母的遺傳， 可能是生活方式不健康， 例如孩子吃了過多的高熱量、高蛋白、高脂肪食物。 而生活中， 年幼的寶寶輔食添加不當往往是導致肥胖的主要原因， 如何正確給孩子添加輔食， 媽媽們有必要好好學一學哦!
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錯誤的輔食餵養方式
嬰兒6個月左右便可以添加輔食了， 隨著寶寶慢慢長大， 他們會吃更多的輔食， 然而輔食添加不當很容易導致孩子體重增加， 變得肥胖。 很多家長一看到孩子哭就給他們吃輔食， 例如喂牛奶， 吃雞蛋等等， 這就會使得孩子營養過剩。
童年期肥胖的危害
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如果孩子體重不正常， 過度肥胖的話， 會導致長大以後極易患上青少年Ⅱ型糖尿病， 並且肥胖還會導致孩子患高血壓、心臟病。 而女嬰一直肥胖的話， 在成人以後若是依舊肥胖很容易不孕不育。
此外， 兒童肥胖還會導致呼吸不暢， 內分泌失調， 消化功能異常等， 並且對健康、智力、身體發育都會或多或少產生一些不良影響。 所以媽媽們要注意適當餵養輔食， 不要讓寶寶吃的太多， 只要營養均衡就好。
輔食餵養的注意事項
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·如果孩子體重比正常標準要高， 那麼就屬於超重了， 這時候媽媽們要注意日常輔食是否餵養得當， 更加謹慎地餵食寶寶， 例如可以適當減少點心， 含糖食物， 以及澱粉含量高的食物， 多給孩子吃些綠色蔬菜。
·喝湯的時候， 用魚湯替代其他的肥肉湯， 這可以幫助孩子降低體內脂肪。
·平時餵養孩子時， 可以給孩子多吃些富含維生素、蛋白質的食物，