輔食添加常見問題：寶寶吃輔食幹嘔怎麼回事

初次給寶寶添加輔食， 對於寶寶和媽媽來說都是一種考驗。 從小吃慣了奶的寶寶， 可能拒絕吃輔食， 可能吃輔食後出現一些不良反應。

作為媽媽， 也十分擔心寶寶添加輔食後不適應。 其實， 寶寶到了一定月齡就應該添加輔食， 輔食添加過程中遇到的問題都是正常的， 只要及時解決就行了。

況且還有的問題其實算不上是問題， 它只是一種正常的表現， 反而是媽媽多心了。 比如寶寶吃輔食幹嘔， 就是正常的表現， 不必擔心。 如果乾嘔嚴重該怎麼辦呢？

寶寶吃輔食幹嘔的原因

寶寶在添加輔食的早期抓握、咀嚼和吞咽能力都還沒有發展完全，

寶寶吃東西也缺少經驗， 很容易出現的情況就是一下吃進嘴裡的東西太多了， 這時就會出現幹嘔的表現。 幹嘔是人體的正常反應， 寶寶的幹嘔和大人的幹嘔並沒有本質上的區別， 只是相對于嬰兒來說大人很少出現罷了。 寶寶出現幹嘔媽媽並不需要進行特別的干預， 寶寶自己會總結經驗， 出現幹嘔的頻率自然會降低。

嬰兒出生後就有一相原始的咽反射， 也應是當喉嚨接觸到硬的或是半固體事物， 就會產生噁心嘔吐， 尤其是剛開始給孩子喂輔食時， 常常會因為孩子的這種現象而使父母不敢繼續喂哺， 其實隨著次數的增多， 孩子會逐漸習慣這種輔食， 噁心嘔吐也會逐漸消失的。

如果寶寶幹嘔厲害， 可以試試以下方法：

寶寶吃輔食幹嘔怎麼辦

1、在添加輔食過程中的孩子， 如果在食物變粘稠、變粗糙的過程中出現幹嘔， 可以暫時讓食物退回到稍稀薄、稍細膩些， 再漸漸進步。 千萬不要因此就讓孩子一直吃細滑的泥狀食物。 （下頁：如何教寶寶學習吞咽）

2、讓食物的質地均勻， 如果湯中帶塊狀食物， 孩子會更容易幹嘔。

3、讓寶寶嘗試嬰兒麥圈或者嬰兒餅乾， 咽反射敏感的孩子往往能接受入口溶解的固體食物。

4、如果可以的話， 讓孩子盡可能自己進食。 咽反射敏感的兒童自己吃飯比餵飯更不容易幹嘔。

5、刷牙通常可以幫孩子減輕他咽部的敏感。

6、如果孩子到了喜歡把玩具放在嘴裡的階段， 提供塊狀和不同質地的可以讓孩子咀嚼的玩具。

如何教會寶寶學習咀嚼呢

這就需要麻麻們不斷地鼓勵與示範。 在給寶寶喂輔食的時候， 與寶寶面對面地坐著。 同時， 特別誇張地給寶寶示範咀嚼的動作， 並且注意要張著嘴嚼， 而不是閉著嘴巴。 寶寶的觀察能力很強， 會注意麻麻的嘴型變化， 摸索出咀嚼的動作。

小編的話

現在大家知道了吧， 對於從來沒有吃過輔食的寶寶來說， 剛剛添加輔食的時候， 還不適應除了奶以外的食物， 發生幹嘔是很正常的， 不必干預。 如果寶寶幹嘔得厲害， 就要檢查一下輔食是否太粗糙、顆粒太大， 剛開始添加輔食時顆粒應該細一些。