輔食添加有哪些禁忌

寶寶該添加輔食了， 家長除了為輔食的功能表煩惱， 這裡面有什麼注意事項的呢？

寶寶-]-00添加的禁忌

忌添加時間過早

剛離開母體的嬰兒， 消化器官很嬌嫩， 消化腺不發達， 分泌功能差， 許多消化酶尚未形成， 此時還不具備消化輔食的功能。 如果過早添加輔食， 會增加嬰兒消化功能的負擔， 消化不了的輔食不是滯留在腹中"發酵"， 造成腹脹、便秘、厭食， 就是增加腸蠕動， 使寶寶便便量多、次數增加， 最後導致腹瀉。 因此， 出生4個月以內的嬰兒忌過早添加輔食。

忌添加時間過晚

有些家長怕孩子消化不了， 對添加輔食過於謹慎。

孩子早已過了4個月， 還只是吃母乳或奶粉。 殊不知孩子已長大， 對營養、能量的需要增加了， 光吃母乳或奶粉已不能滿足其生長發育的需要， 應合理添加輔食了。 同時， 孩子的消化器官功能已逐漸健全， 味覺器官也發育了， 已具備添加輔食的條件。 另外， 此時孩子從母體中獲得的免疫力已基本消耗殆盡， 而自身的抵抗力正需要通過增加營養來產生， 此時若不及時添加輔食， 孩子不僅生長發育會受到影響， 還會因缺乏抵抗力而導致疾病。 因此， 對出生4個月以後的孩子要及時添加輔食。

忌輔食過多

寶寶雖能添加輔食了， 但消化器官畢竟還很柔嫩， 不能操之過急， 應視其消化功能的情況逐漸添加。 如果任意添加，

同樣會造成寶寶消化不良或肥胖。 讓孩子隨心所欲， 要吃什麼給什麼， 想吃多少給多少， 又會造成營養不平衡， 並養成偏食、挑食等不良飲食習慣， 所以輔食添加過多、過濫同樣也是不合適的。

忌輔食過細

一些父母給寶寶吃的自製輔食過於精細， 使孩子的咀嚼功能得不到應有的訓練， 不利於其牙齒的萌出和萌出後牙齒的排列， 食物未經咀嚼也不會產生味覺， 既勾不起孩子的食欲， 也不利於味覺的發育， 面頰發育同樣受影響。 這樣長期下去， 寶寶的生長當然不會理想， 還會影響大腦智力的發育。

小編總結：在添加輔食的時候， 爸爸媽媽要記得以上的注意事項哦， 要隨時注意寶寶的狀態以便調整輔食的菜單。