寶寶在4個月之後會讓家長知道他們已做好了進食輔食的準備。 如果您發覺寶寶體重不再增加， 吃完奶後還意猶未盡， 這就是寶寶在行為上和生理上發出需要輔食的信號。 輔食添加的原則都包括什麼!下面就讓我們的專家為您介紹!
輔食添加的原則
輔食品種從單一到多樣一次只添加一種新食物， 隔幾天之後再添加另一種。 萬一寶寶有過敏反應， 您便可以知道是由哪種食物造成的了。 輔食質地由稀到稠。
首先開始給寶寶選擇質地細膩、較稀的輔食， 有利於寶寶學會吞咽的動作， 隨著時間推移，
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輔食添加量由少到多
開始時只喂寶寶進食少量的新食物， 份量約一小湯匙左右， 待寶寶習慣了新食物後， 再慢慢增加份量。 隨著寶寶不斷長大， 他需要的食物量亦相對增多。
輔食製作由細到粗
開始添加輔食時， 為了防止寶寶發生吞咽困難或其它問題， 應選擇顆粒細膩的輔食， 隨著寶寶咀嚼能力的完善， 逐漸增大輔食的顆粒。
穀類
WHO(世界衛生組織)推薦， 谷類是寶寶理想的第一固體輔食(如嬰兒米粉)。
嬰兒米粉的正確沖調方法
不同嬰兒米粉的沖調方法略有區別。 首次使用亨氏產品時務必留意包裝上的沖調方法， 詳情請參閱右圖。
在消毒好的餐具中加入6 湯匙米粉，
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加完溫奶或溫開水後， 放置30秒， 讓米粉充分吸水再攪拌。 攪拌時調羹應稍向外傾斜， 且向同一方向;如有結塊顆粒， 可用調羹向碗壁壓散結塊。 理想的米糊是：用湯匙舀起傾倒能成煉奶狀流下。 如成滴水狀流下則太稀， 難以流下則太稠。
以上就是專家為您介紹的輔食添加的原則都包括什麼!相信您已經明白了， 如果您還有什麼關於輔食添加方面的問題， 歡迎諮詢我們的線上專家， 我們將竭誠為您服務!
