輔食添加過晚對寶寶的不利營養

對嬰兒來說， 母乳是最理想的食品， 可當嬰兒長到4～6個月後， 水分占90%的母乳， 營養已經跟不上嬰兒的生長發育需要了， 必須加入更稠、營養價值更高的食物， 才能滿足嬰兒生長需要。

添加輔食， 嬰兒餵養中的里程碑

由於造血所需， 嬰兒本身的鐵、銅等營養元素也不足， 容易發生貧血。 貧血嬰兒會出現臉色發青、肌肉沒彈性、情緒不好等症狀， 這也是營養不足的表現。 因此， 4～6個月的嬰兒， 需要開始添加輔食。

當您的小寶寶在滿1周歲時能夠做到：

食物多樣化。

出牙6～8， 會叫爸和媽，

邁開小腳丫， 笑容臉上掛。

您完全可以自豪並且欣慰地說：我的寶寶因為正正經經添加輔食了，

教給家長們的一些小技巧：

正正經經添加輔食， 其含義包括：

·1個觀念——適時

·3種技藝——適口、適量、適應。