輔食選購要注意食品添加劑

食品添加劑對寶寶來說一半是天使， 一半是惡魔。 爸爸媽媽要仔細查看清楚食品標簽上得說明， 有些東西是不能出現在寶寶食品里的。

可以出現的：

天然甜味劑：蔗糖、葡萄糖、果糖、山梨醇、麥芽糖醇、甘草酸二鈉， 這些都是從天然植物上提純出來的， 可以讓食物更可口， 也不會對寶寶有壞的影響。

天然食用色素：是指直接來自動植物組織的色素， 現在允許使用并已制定有國家標準的天然食用色素有：姜黃素、蟲膠色素、紅花黃素、葉綠素銅鈉鹽、辣椒紅色素、醬色、紅曲米及β－胡蘿卜素等。 如果看到有這些以外的色素成分，

不能出現的：

防腐劑：它有很多種， 包括苯甲酸及其鈉鹽；山梨酸及鉀鹽；亞硫酸及其鹽類， 還有用于糕點防霉的丙酸鹽類。 這些東西對寶寶的腸胃有傷害， 不能給寶寶吃。

人工甜味劑：糖精。 它是由天然甜味劑和一些化學試劑合成的， 不適合寶寶吃。