嬰兒喜歡被撫摸, 撫摸可以喚醒寶寶的感覺, 同時與寶寶交流。 我們在這裡將一步一步演示, 如何用輕柔的按摩來“寵愛”小寶寶的柔嫩肌膚。
一、從“小腳”開始。
握住寶寶的小腳, 使你的大拇指可以自如地在寶寶腳底來回揉搓, 用輕柔的力道, 按摩幾分鐘。 隨後你可以順著小腳丫向腿部挺進:把小腿和大腿握在手裡, 讓膝蓋來回伸展幾次, 再用手掌在大腿和小腳丫之間撫摸。
二、讓我握住你的小手!
手和胳膊的按摩和按摩腿的方法相似:先握住寶寶的小手, 用大拇指按摩掌心,
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三、讓我摸摸你的小肚腩。
從寶寶的肩膀開始, 由上至下按摩寶寶的胸部和肚子, 然後用手掌劃圓圈按摩, 這種按摩可以刺激寶寶的呼吸系統, 增大肺活量。 隨後讓手掌以寶寶的肚臍為圓心按摩至少40次, 對於愛肚子疼的小傢伙, 這種按摩格外有效。
四、側過身來, 小傢伙。
當你給小傢伙轉身的時候, 不要錯過按摩體側:虎口穴按著寶寶的側身, 從肩胛部開始, 經胯骨再按摩至鎖骨。
五、趴著的小東西看過來。
如果寶寶趴在床上, 你給小傢伙按摩背部的話, 記得讓寶寶抬起頭來。
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給寶寶按摩時, 要注意以下問題:
寶寶吃飽飯, 且享受過他的“青天白日夢”之後, 他會最開心地享受按摩的優待——但是切記不要寶寶剛吃完飯, 就給他按摩。
最舒服的按摩環境是在室溫25度左右的時候, 寶寶身下墊著鬆軟的墊子。 說來你可能不信, 有的寶寶很“保守”哦!不喜歡在“光天化日”之下全部赤裸, 所以可以在按摩某個部位的時候, 把其他部位蓋上。
根據寶寶不同的膚質, 你可以簡單地按摩, 也可以在手上塗上一些潤膚露或潤膚油,
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為了不至於嚇到寶寶, 或者弄疼寶寶的嬌嫩肌膚, 要將手指甲剪短, 並且用溫水洗一下手, 再給寶寶按摩。
剛開始做按摩師的父母常常會犯一個錯誤:他們只用指尖按摩, 其實最好的按摩部位是整個手掌。 大部分嬰兒都喜歡被撫摸, 但是不喜歡壓強太大的按摩。 所以你要在按摩的時候“察言觀色”, 通過寶寶的反應來選擇合適的力道和手法。
小編總結:給寶寶按摩並沒有什麼固定順序, 你也可以偶爾給小傢伙來個局部推拿。 比如說:在換尿布的時候, 按摩一下小腳丫或者小肚皮。 最重要的是你和寶寶都能在按摩中感到愉快。