輕鬆鍛煉孩子的注意力

2歲的孩子興趣變化非常快， 前一分鐘還在玩積木， 後一分鐘已經在拔電視的插銷了。 雖然這是這個年齡段孩子的共同特點， 但是爸爸媽媽們也並不是只能眼巴巴地看著， 任其隨意發展。 其實只需要一些簡單的方法， 就可以讓孩子的注意力持久一些， 慢慢地培養他對事物的專注能力， 這對以後養成良好的學習習慣也是很有好處的。

不要一次性提供過多的選擇。 一次只給孩子幾個玩具， 而且每次也可以提供不同的玩具來提高孩子的新鮮感。

提供適合不同年齡段的玩具。 任何超出孩子能力範圍的事情都會令他很快放棄，

轉而去關注其他的東西。 記住：有趣的並不見得就是最好的， 一位父親就有這樣的親身經歷：“我們給2歲的兒子買了一個電動小汽車， 他在上面坐了一會兒， 但發動引擎以及把腳放到踏板上對他來講都太難了， 所以不久他就再也不玩了。 ”即使玩具說明書說該玩具適合所有的學齡前兒童， 你最好也要根據自己的瞭解來判斷是否適合自己的孩子。

選擇運動型活動。 那些讓孩子動起來的活動更容易吸引他們， 比如隨著音樂跳舞或踢球等。

確保足夠的睡眠和健康飲食。 缺少睡眠和不健康的飲食會影響到大人的關注能力， 對孩子亦是如此。

控制看電視時間。 如果1～3歲的孩子每天多看1個小時電視，

他到7歲時出現注意力問題的可能性就會增加將近10%。

增加趣味性。 為了鼓勵孩子延長他對某件事的關注， 你可以設定一個時間， 然後察看孩子是否可以多堅持一段時間， 如果這個方法行不通， 也不要氣餒， 總有一天孩子可以學會對自己選擇的活動或玩具保持興趣。

切忌“疲勞轟炸”。 雖然寶寶的注意力需要耐心的培養， 但是每次讓2歲的寶寶集中注意力的時間不宜過長， 最好是在學習幾分鐘之後， 給他幾分鐘自由活動的時間。 而且要經常更換讓寶寶注意的內容， 以便能讓寶寶有更高的興趣， 把“注意力”堅持到底。