幾乎所有的寶媽都會面臨“轉奶”這個問題。
所謂轉奶就是寶寶更換口糧, 從母乳轉到配方奶、從配方奶的一段轉到二段、換配方奶的牌子, 都叫轉奶。 包括:
① 母乳轉配方奶:可能是因為媽媽奶水不足或要上班無法背奶;可能是因為隨著寶寶的不斷成長, 母乳已經滿足不了寶寶的營養需求。
② 配方奶從一個階段轉到另一個階段:這個大家都瞭解, 不再贅述。
③ 寶寶不適應目前所喝的配方奶:寶寶持續性出現如下問題, 就需要轉奶了, 如腹脹、不消化、反復腹瀉、過敏等。
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小寶接下來就講一講轉奶的門道, 供新手爸媽參考。
什麼時候可以轉奶?如果寶寶有以下症狀, 說明對正在吃的配方奶有過敏或者不適, 就需要轉奶了:
▲吃奶後會一陣陣大哭;
▲幾乎每次吃完奶後就會立即嘔吐;
▲持續腹瀉或便秘;
▲吃完奶後出現腸痙攣、肚子脹、肚子疼等不適;
▲煩躁不安, 睡眠不好, 經常醒過來;
▲出現摸起來很像砂紙的紅疹, 臉上和肛門周圍尤其明顯。
① 轉奶要在寶寶身體完全健康的狀態下進行, 不要在接種疫苗前後的一周內轉奶。
② 轉奶的同時不要添加新的輔食, 以免給寶寶腸胃增加負擔。
③ 轉奶要循序漸進, 切忌操之過急, 一般整個轉奶過程會持續1~2周。
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④ 轉奶最忌過於頻繁, 有些寶媽認為寶寶一直喝一種奶粉會營養不均衡, 需要多換幾種, 這種觀點是錯誤的。 如果寶寶一直吃的奶粉沒有不良反應, 生長發育良好的話, 最好不要輕易換奶, 會很容易增加寶寶腸胃負擔。
寶寶轉奶方法① 隔次轉奶——適合換奶粉品牌:
如每天給寶寶喂5次奶, 在第1~3天, 可在每天中間那次餵奶時喂新奶粉;在第4~6天, 中間2次喂新奶粉;第7~8天, 中間3次喂新奶粉;順序是中午、下午、早上、最後是晚上, 依次進行, 直到完成轉奶。
② 混合轉奶——適合換奶粉階段:
將預備替換的新奶粉和寶寶之前喝的舊奶粉混在一起給寶寶喝。
如, 每次給寶寶沖4勺奶粉, 第1~3天, 3勺舊奶粉加1勺新奶粉;第4~6天, 2勺舊奶粉加2勺新奶粉;第7~9天,
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寶寶轉奶可能出現的不適
及應對方法
① 腹瀉
腹瀉是寶寶轉奶時最常見的問題, 媽媽們要注意觀察寶寶的排便, 根據情況減少或暫停新奶粉, 腹瀉好轉後一周再逐漸嘗試。
② 便秘
因為個體差異, 轉奶的寶寶可能會大便較幹, 可適當增加飲水量, 如果寶寶已經吃輔食了, 可以根據月齡增加水果、蔬菜、西梅汁等, 寶寶便秘的情況會有所改善。 (關於便秘的更多內容, 可關注【華大母嬰】後, 在後臺發送“便秘”二字, 查看解決辦法)
③ 過敏
有的寶寶轉奶期間會出現過敏現象, 如臉部、前胸和後背出現紅斑、並伴有瘙癢, 甚至引起嘔吐和腹瀉。 這時應停用新奶粉並持續觀察。