流行性☆禁☆感冒簡稱流感， 是由流行病毒引起的急性呼吸道傳染病。 兒童是流感的易感人群， 其中3-4歲剛進入幼稚園的幼兒是流感的高危人群， 5-7歲的兒童是流感的高發年齡組， 感染率可在50%以上， 比成人高1.5-3倍， 對於兒童來講， 流感的預防更重要!
(一)“流感”有別於“感冒”
提起感冒， 無人不曉， 但對“流感”、“感冒”的內涵有很多人並不清楚， 醫生為此簡述其區別， 以幫助人們有效地預防。
流行性☆禁☆感冒(簡稱流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病， 病原體為甲、乙、丙3種類型流行性☆禁☆感冒病毒， 通過飛沫傳播。 臨床上有急起高熱、乏力、全身肌肉酸痛、眼結膜炎明顯和輕度呼吸道感染症狀，
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感冒， 祖國醫學稱“傷風”， 其主要病原體有鼻病毒， 常易合併細菌感染。 普通感冒起病較急， 早期症狀有咽部幹癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕， 開始為清水樣鼻涕， 2~3天后變稠;可伴有咽痛;一般無發熱及全身症狀， 或僅有低熱、頭痛， 經5~7天痊癒。
(二)年齡不同，
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低齡兒童
3-4歲的寶貝流感的臨床症狀往往不典型， 部分患兒突然高熱伴全身中毒症狀， 或伴有嘔吐和腹瀉等消化道症狀， 可見高熱驚厥;部分患兒可表現為急性喉炎， 氣管、支氣管炎， 出現聲音嘶啞、嚴重者出現氣道梗阻症狀。
學齡兒童
5-7歲的寶貝的症狀與成人相近， 起病急驟， 全身症狀明顯， 表現為持續高熱、頭痛畏寒、四肢肌肉酸痛、乏力， 隨後出現咽痛、流涕、流淚、咳嗽等呼吸道症狀。
流感併發症危害嚴重
1.流感常有很多併發症， 而這些併發症對於寶貝來講有可能是致命的。 寶貝越小， 發病越重， 造成的健康風險越大。
2.流感對寶貝的健康傷害主要源自併發症， 包括肺炎、支氣管炎、心肌炎、腦膜炎和中耳炎等。
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3. 同時3-6歲在幼稚園的寶貝還是家庭流感重要的傳染源之一。
(三)流感兒童的護理
1.充分休息
得了流感的患兒應充分休息， 避免到公共場所， 減少傳播機會。
2.室內通風
患兒的居室應陽光充足， 經常通風換氣， 保持空氣新鮮。
3.多飲水， 清淡飲食
讓患兒多飲白開水， 促進體內毒素的排出。 並多吃清淡、易消化、有營養的半流質或流質飲食。
(四)預防流感三大招
由於流感尚無特效治療藥物， 人群對流感病毒普遍易感， 因此流感重在預防。 預防可從多方面著手進行， 這裡介紹預防流感三大招。
第一招：一般預防
在流感流行期間， 減少大型聚會或集體活動， 凡是與流感病人接觸的要戴口罩。 避免兒童到公共場所， 室內要經常通風，
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增強機體抗病力。 增加機體抗病力主要可通過合理調配飲食途徑。 要保證其有充足的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質供應。 在流感季節， 可有意識地補充一些維生素類藥物。
勤洗手。 流感病毒可通過說話、咳嗽或噴嚏等傳播到空氣中。 研究結果表明， 流感病毒在手上能存活30個小時。 流感患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上， 健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品， 手上就會帶有流感病毒，
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腳部保暖。 腳對溫度比較敏感， 若腳部受涼， 會反射性地引起鼻黏膜血管收縮， 使人容易受流感病毒侵擾;同時提倡冷水洗臉。
飲食清淡。 “三高”飲食會降低人體免疫力， 飲食過鹹， 會使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少， 並降低干擾素等抗病因數的分泌， 使流感病毒易進入呼吸道黏膜而誘發流感。
精神愉快。 醫學家通過觀察發現， 精神緊張、憂鬱的人， 體內抗病毒物質明顯減少;局部免疫力下降， 易患流感。
合理睡眠。 經研究表明， 人在睡眠時體內會產生一種有提高免疫力作用的物質。 因此保證充足睡眠十分重要。
第二招：藥物預防
西藥預防藥物
含有抗病毒成份的複方感冒藥， 可在緩解流感症狀的同時， 縮短患病的時間和降低患病的嚴重程度，在流感流行期間預防性用藥能減少流感的發病率。
◆鹽酸金剛烷胺、鹽酸金剛乙胺對甲型流感有預防作用。 能阻斷病毒對人體的感染。鹽酸金剛烷胺對降低流感所引起症狀的嚴重程度和發病率達到70%-90%。對甲型流感的預防效果與疫苗相當。研究人員已經證實，在流感流行期間，連服3～5天就可以預防甲型流感。如果是孕婦、嬰兒、精神病或癲癇病患者使用前請諮詢醫生。
◆三氮唑核苷，也稱病毒唑，在體外已證實，它既能抗甲型也能抗乙型流感，但臨床效果尚未得到肯定。最近國際上已研究出一類神經氨酸酶抑制物，如4-胍N-乙醯神經氨酸既能抗甲型也能抗乙型流感，目前正處於臨床適用階段。
◆注射流感疫苗在一定程度上能預防流感，但是因不能涵蓋到所有的病毒株而影響預防效果。如果您正在懷孕或對雞蛋過敏，請向專業醫生詢問是否適合注射流感疫苗。
中藥預防
下面介紹幾個常用處方供大家參考使用：
◆艾葉、蒼術、雄黃各15克，燃燒以煙熏消毒居室，每日一次，連續3-5次。
◆取野菊花30克，水煎含漱或噴潤咽喉。
◆取大青葉、板藍根、貫仲各30克，水煎代茶飲，每日一劑。
人們也可將板藍根、大青葉、野菊花、金銀花同放入大茶缸中，用熱開水沖泡，片刻後飲用。或者將貫眾、板藍根、蒲公英、青茶用開水沖泡後代茶飲以預防流感。
第三招：疫苗預防
流感疫苗通過激發人體免疫系統產生特異性免疫物質，從而發揮保護作用。但因流感病毒變異非常活躍，這種特異性保護作用只能維持一年，因此，流感疫苗需要每年接種。寶貝是流感疫苗的主要接種對象。3歲以上的寶貝只需接種一次，劑量為0.5毫升;3歲以下則需接種2次，每次0.25毫升。
特別提示：流感疫苗不在我們國家的計畫免疫範圍之內，故寶貝是否接種流感疫苗由父母決定。
疫苗接種禁忌
正處於急性☆禁☆感染、發熱和慢性病活動期的寶貝;吃雞蛋過敏的寶貝則禁止使用流感疫苗。
接種時間
北方地區接種流感疫苗的最佳時間為10-12月份，南方地區一般是10月份到第二年的2月份。注射後7-15天才能產生保護性抗體，一定要防患於未然，搶在流感到來前半個月時接種。
本文授權PCkids發佈，未經許可，嚴禁轉載!
縮短患病的時間和降低患病的嚴重程度，在流感流行期間預防性用藥能減少流感的發病率。◆鹽酸金剛烷胺、鹽酸金剛乙胺對甲型流感有預防作用。 能阻斷病毒對人體的感染。鹽酸金剛烷胺對降低流感所引起症狀的嚴重程度和發病率達到70%-90%。對甲型流感的預防效果與疫苗相當。研究人員已經證實，在流感流行期間，連服3～5天就可以預防甲型流感。如果是孕婦、嬰兒、精神病或癲癇病患者使用前請諮詢醫生。
◆三氮唑核苷，也稱病毒唑，在體外已證實，它既能抗甲型也能抗乙型流感，但臨床效果尚未得到肯定。最近國際上已研究出一類神經氨酸酶抑制物，如4-胍N-乙醯神經氨酸既能抗甲型也能抗乙型流感，目前正處於臨床適用階段。
◆注射流感疫苗在一定程度上能預防流感，但是因不能涵蓋到所有的病毒株而影響預防效果。如果您正在懷孕或對雞蛋過敏，請向專業醫生詢問是否適合注射流感疫苗。
中藥預防
下面介紹幾個常用處方供大家參考使用：
◆艾葉、蒼術、雄黃各15克，燃燒以煙熏消毒居室，每日一次，連續3-5次。
◆取野菊花30克，水煎含漱或噴潤咽喉。
◆取大青葉、板藍根、貫仲各30克，水煎代茶飲，每日一劑。
人們也可將板藍根、大青葉、野菊花、金銀花同放入大茶缸中，用熱開水沖泡，片刻後飲用。或者將貫眾、板藍根、蒲公英、青茶用開水沖泡後代茶飲以預防流感。
第三招：疫苗預防
流感疫苗通過激發人體免疫系統產生特異性免疫物質，從而發揮保護作用。但因流感病毒變異非常活躍，這種特異性保護作用只能維持一年，因此，流感疫苗需要每年接種。寶貝是流感疫苗的主要接種對象。3歲以上的寶貝只需接種一次，劑量為0.5毫升;3歲以下則需接種2次，每次0.25毫升。
特別提示：流感疫苗不在我們國家的計畫免疫範圍之內，故寶貝是否接種流感疫苗由父母決定。
疫苗接種禁忌
正處於急性☆禁☆感染、發熱和慢性病活動期的寶貝;吃雞蛋過敏的寶貝則禁止使用流感疫苗。
接種時間
北方地區接種流感疫苗的最佳時間為10-12月份，南方地區一般是10月份到第二年的2月份。注射後7-15天才能產生保護性抗體，一定要防患於未然，搶在流感到來前半個月時接種。
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