轉換心情有效幫助孩子寫作業

媽媽們也許常常會發現， 自己的孩子在他喜歡的事情上能傾注無限的注意力和精力， 但一旦開始做作業就會注意力分散。 明明集中注意力就能自己做出來的作業， 卻因為注意力不集中而往往無法獨立解決， 非要找家長問， 更糟糕的是， 家長就算解答了， 孩子也往往無法集中注意力去聽， 形成厭惡作業的惡性循環。 有沒有什麼辦法能夠讓孩子提高做作業的效率呢？

讓孩子轉換心情很重要

這位分享心得的媽媽表示， 自己的孩子最差的科目是數學， 一旦孩子的注意力將要到達極限的時候，

孩子會呈現出焦躁不滿的狀態。 如果你問他“一小時等於幾分鐘？”他會馬上告訴你正確答案， 但若反過來問“60分鐘等於幾小時？”孩子就會回答“我不知道！”這時， 媽媽馬上就能明白孩子的注意力已到極限， 再持續下去孩子的大腦會非常混亂， 而這時， 讓大腦獲得休息的最佳方式就是——轉換一個心情。

轉換心情方法一：讓孩子先做其他作業

如果數學題做不出來， 不妨讓孩子去做做其他科目的作業， 這樣就可以將孩子的大腦暫時從“數學模式”中拯救出來， 在完成了其他的作業後， 大腦已獲得了充分的休息， 這時再做數學題， 孩子的腦子會顯得更加靈活和聰明。

另外， 如果一直堅持讓孩子將其不擅長的數學題做完再做其他的作業，

不僅是浪費時間， 對於孩子來說， 他還會記掛著“我還有其他的作業”而無法全心投入到作業解題的過程中， 如果先讓他將其他能做的作業都先做了， 最後倒回來做數學題的時候， 孩子的心理負擔也會相對減輕很多。

轉換心情方法二：讓孩子做做明天的準備

如果就算做其他的作業也無法拯救孩子的注意力， 那說明他對作業已經沒有興趣了， 此時不妨還孩子做一些第二天應該做的準備， 比如準備美術課需要的畫筆、音樂課需要的豎笛， 或者整理書包等， 讓孩子產生“今天就只剩數學作業了”的感覺， 為了完成今天的任務迎接明天， 孩子也會從心理上產生“想要將作業做完”的心態， 而這時往往能夠較為順利地完成他不擅長的作業。

轉換心情方法三：讓孩子吃點零食

如果前兩種方法都失效了， 也許是因為孩子感到非常疲憊， 這時候， 讓孩子獲得充分的休息也很必要。 這時， 準備一些優酪乳或小點心之類的健康點心， 不但能讓孩子瞬間轉換心情開心享受美食， 在吃的過程中大腦也能獲得充分的休息。 吃完過後孩子的表情往往顯得更精神， 之前做不出來的題也有突然就做出來了的情況。 想要大腦更高效地工作， 休息一定是必不可少的。

窗外有小夥伴在玩耍導致無法集中注意力怎麼辦？

家長們也許也常有這樣的經驗， 孩子坐在書桌前寫作業， 窗外傳來小夥伴開心玩耍的聲音， 這時孩子的注意力就開始分散。 這時， 你是堅持讓孩子做作業還是讓他出去玩呢？這位元日本媽媽分享經驗時表示，

這種情況都會讓孩子出去玩半小時到一小時， 其玩盡興以後再回來做作業。

她認為， 玩耍是孩子的天性， 如果孩子想玩， 即使你強制將孩子留在屋內做作業， 孩子的注意力也不能集中， 無法良好完成作業， 那麼還不如讓孩子玩個盡興， 他回來後便不會再惦記著玩的事， 反而能更集中注意力高效地完成自己的作業。

經驗：

這位媽媽表示， 自己小時候一旦作業不會做了去詢問母親， 母親往往顯得很不耐煩， 並且會歇斯底里地責駡她， 而她認為， 這樣的教育模式對於孩子來說會形成反效果， 甚至導致孩子厭學。 作為母親， 認真觀察孩子， 瞭解其內心的真正需求，

創造讓孩子轉換心情的時機， 才能幫助孩子更好地完成作業， 並且真正對學習這件事情產生興趣。