辣媽分享懷孕寶典

分享懷孕經驗， 祝願准媽媽們和寶寶都健康快樂！來看看各位辣媽懷孕期間的經驗寶典。

生寶寶不必去擠知名醫院

懷孕期間， 檢查頗多， 圖方便的我特意避開了人氣超旺的知名婦產醫院， 而是提前“考察”了離家近的一所醫院， 環境挺不錯， 醫生也很負責， 最重要的是在那裡紮堆生孩子的人少一些， 生產的時候不愁沒床位。 事實證明， 這樣的選擇很靠譜:離家近為我節省了路上的時間， 環境好讓我心情愉快， 人少可以減少每次等待的時間。 有人會問醫院的技術不重要嗎？個人覺得產檢及生產不是什麼疑難雜症，

千萬不要邊走路邊看手機

我懷孕33周時， 有一次邊走路邊玩著手機， 那專心勁兒啊， 連腳下有個臺階都沒看見， 結果一腳踩空， 咕疼一聲倒了下去， 整個身體側翻在地。 栽倒後我膽都要嚇破了， 眼淚曄曄地朝下流， 不是疼， 是擔心：壞了， 這關鍵的孕後期， 我居然跌個大跟頭， 我的寶寶， 你還好嗎？遂低頭， 看左右， 看下方， 老天保佑， 沒血跡！這下我放心了， 小心翼翼地爬起來， 手機揣進兜裡， 老老實實步行回家了。 （小胖麻麻）

好好睡覺可緩解孕吐

我懷孕初期， 只要熬點夜， 第二天准會吐。 難道睡覺和孕吐有連帶關係？帶著這個疑問， 我刻意每天晚上9點就上床睡覺，

孕媽不要過度貪涼

懷孕後我變成了 “大火爐”， 特別是趕上大夏天， 真是難受。 當時我每天回家必做兩件事:開空調放冷氣， 開冰箱吃冰淇淋。 再沒比這更消暑的事了， 特別是週末，

兩天足不出戶， 就這麼過來。 第三天， 不良反應襲來：噁心頭暈'， 上吐下瀉——所以， 親愛的准媽們， 天氣再熱也不要過度貪涼哦， 冷氣可以吹， 但要抽空開窗通風， 最好每天到室外活動活動。 冷飲還是別吃了， 這東西除了能給喉嚨帶來瞬間冰涼的感受， 可謂百害而無一利啊。