剛剛榮升為新媽們， 在喜獲寶貝天使外， 還有令人煩惱的是面部鬆弛， 色斑細紋， 肌膚失去年輕光澤， 儼然一副黃臉婆的樣子！其實生活中一些不良習慣才是真正的肌膚殺手！
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忽略身邊的小物件
清潔就是洗臉嗎？錯誤， 身邊的很多小物件， 如手機、眼鏡、帽子裡都藏了很多的污垢和細菌， 要定期清潔這些常用物品， 才能保證肌膚的健康！
擠痘痘
站在化妝鏡前， 總能發現肌膚上的瑕疵， 一看到痘痘就忍不住去擠， 反而會造成肌膚的發炎紅腫。
過分的皮膚護理
定期護理皮膚是好的， 過度反而會適得其反。 肌膚表面有一層起防護作用的蛋白質和脂質， 能夠幫助保持水分和防止細菌進入。 頻繁的清潔會造成保護膜的損害， 導致肌膚發炎。
早上清水洗臉
早上起來不洗臉或者只是用清水洗臉， 都是嚴重錯誤的。 夜晚是人體代謝的高峰， 代謝後的廢料和床品上的細菌會爬滿全臉，
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垃圾食品
眾所周知， 垃圾食品是完美身材的終結者。 但是我們忽略了更為重要的一點， 像披薩、百吉餅和餅乾等同樣是美膚殺手， 它們都會引起痤瘡的產生。
綠葉蔬菜和堅果類含有豐富的維生素A和E、可以幫助拍出肌膚內的髒汙， 纖維素可以延緩葡萄糖的吸收， 減少產生粉刺的風險。
鍛煉後沖涼
運動後一定要洗澡， 潮濕的衣服會使肌膚滋生細菌， 過量的油脂分泌會導致青春痘的發生。 如果不方便淋浴， 最好用棉布或者消毒濕巾擦拭一下汗水， 換上乾燥的衣服。