辣媽重回職場 成功度過寶貝斷奶期

辣媽重回職場當過“背奶媽媽”， 寶寶也日益長大。 該到了斷奶的時刻， 但是斷奶是一件折磨媽媽和寶寶身心的戰爭。 當媽媽有了心理準備後， 一下這些招數會幫助你順利斷奶。

1.根據寶寶身體狀況決定是否斷奶。

媽媽在決定給寶寶斷奶前， 最好帶寶寶到醫生那裡做一次全面詳細的體格檢查， 確保寶寶身體狀況良好， 消化功能正常， 才能給其斷奶， 否則就會影響寶寶的健康發育。

2.逐漸減少餵奶次數。

剛剛減奶的時候， 寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀， 因此減奶時最好先從減少白天喂母乳次數開始。

然後， 逐漸過渡到減少夜間餵奶次數， 直至過渡到完全斷奶。 可用嬰兒配方奶逐漸取代母乳， 輔食的量相應加大。

3.不在寶寶生病時斷奶。

如果恰逢寶寶生病、出牙， 或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生， 最好先不要斷奶， 否則會增大寶寶斷奶的難度。

4.斷奶過程要果斷， 不拖延。

在斷奶的過程中， 媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變， 又要態度果斷堅決， 不可以因為寶寶一時哭鬧， 就下不了決心， 從而拖延斷奶的時間。 也不可以突然斷一次， 讓他吃幾天， 再突然斷一次。 這樣反反復複只會帶給寶寶不良的情緒刺激， 造成寶寶的情緒不穩、夜驚、拒食， 甚至為日後患心理疾病埋下隱患。

5.不讓寶寶撫觸乳☆禁☆頭。

斷奶時， 不要讓寶寶看到或觸摸母親的乳☆禁☆頭。

當寶寶看到其他寶寶吃母乳時， 要告訴寶寶你長大了， 小寶寶吃媽媽奶， 你不吃了”。

6.斷奶期間不回避。

處於斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。 所以， 在斷奶期間， 媽媽不應該回避， 否則會給寶寶帶來心理上的痛苦。 在這期間， 媽媽反而要對寶寶格外關心和照料， 花費更多的時間和精力陪伴寶寶。

7.爸爸幫寶寶度過斷奶期。

在準備斷奶前， 媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間， 增加爸爸照料寶寶的時間， 給寶寶一個心理上的適應過程， 提前減少寶寶對媽媽的依賴。

嬰兒斷奶的注意事項

1.嬰兒斷奶的時間最好不要選在夏天。 夏天天氣炎熱， 胃腸裡幾種幫助消化的酶類減少，

嬰兒本來就食欲不好， 消化吸收能力減弱， 如再改變飲食種類和進食規律， 就會引起消化功 能紊亂， 出現腹瀉， 故斷奶時間應選擇在春秋兩季。

2.嬰兒患病時或有病初愈時不宜斷奶。 嬰兒患病時消化能力減弱， 這時斷奶改喂其他食會造成消化不良， 同時還會影響嬰兒的康復， 所以應在病完全好了以後再斷奶。

3.給嬰兒斷奶時， 不宜在乳☆禁☆頭上塗辣的、苦的及帶顏色的東西來強行斷奶， 這種做法會使嬰兒產生恐懼心理而影響健康。

4.在斷奶的過程中， 要更細心地照顧嬰兒。 例如6個月大的嬰兒必須保證每天給予嬰兒配方奶粉500毫升左右， 以確保營養供應。 因這時嬰兒牙齒並未長全， 腸胃的消化功能還不適應， 最好給嬰兒做較軟的、碎的食物，

以免因消化不良而腹瀉。

5.斷奶後， 如母親感到奶脹， 可用吸奶器將乳汁吸出， 也可用炒麥芽60克， 生山楂30克， 水煎當茶飲， 3～4天即可回奶。