辣媽養成記：教你搖身一變成辣媽

一．辣媽是什麼？

辣媽是什麼？什麼樣的人才能稱為辣媽呢？辣媽可以從很多層面來詮釋， 身材、外貌、生活態度、精神等。 有人會說， 我生完孩子後身材變形， 皮膚變差， 怎麼變成辣媽？其實， 小編認為的辣媽， 不光光是外表， 更重要的是內心的強大。 一個女人內心足夠強大， 還怕無法通過努力塑造身材？還怕無法克服障礙變成辣媽？所以， 女人， 首先要具備的便是正確的生活態度， 積極樂觀的心態， 上進的生活方式。 內心足夠成熟強大了， 離辣媽的目標也就不遠了。

二．變身辣媽的訣竅

1.積極進取的生活態度

一個人的態度可以成為很多事情成敗的關鍵。

寶媽在生完孩子後， 千萬不能迷失了方向， 忘記了之前的人生目標。 該奮鬥的還是得繼續進行， 孩子並不是放棄目標的藉口。 可以兼顧事業的寶媽一定要堅持家庭、事業兩頭抓， 能夠獨立自主的女人是會受到尊重的。 不得不放棄事業做全職媽媽的寶媽除了照顧家庭， 自己也要自主， 擠點時間做兼職， 為的不僅僅是自力更生， 更重要的是防止跟社會脫節。 所以內在的修養是很重要的， 不管處於什麼樣的環境， 只有內心強大了， 朝著自己明確的目標一步一步為之努力， 你會發現， 你的氣場變得強大了， 也變得有氣質了， 這就是強大的內心所給你的力量。

2.每天堅持運動

運動是塑造一個人整體效果很好的方法， 每天堅持運動， 早晨或傍晚去跑半小時的步， 哪怕是十幾分鐘也可以， 或者打打球、健健身等， 若實在是沒有那麼多時間， 飯後帶寶寶散散步也是好的。 女人一定要動起來， 這樣才能活躍身體每個細胞， 促進新陳代謝，

擁有好氣色。 那些抱怨身材走形的人， 大多是沒有堅持鍛煉堅持瘦身的人， 沒有胖女人， 只有懶女人， 那些安於現狀， 不願行動起來的女人是無法成為讓人羡慕的辣媽的。

3.注重個人形象

每個人的形象是別人對你的第一感覺， 所以， 女人們， 一定要時刻注重自己的形象， 我一直堅信， 好運是會降臨到有準備的人身上的。 所以， 每天該打扮的還是要打扮， 衣服不需要很多， 但要有適合於不同場合的， 除了避免自己穿著感覺不便， 也免得讓人笑話。 皮膚護理很重要， 不需要特地去美容院做護理， 每天早晚注重清潔皮膚， 選擇適合的化妝品， 適當裝扮自己， 切忌濃妝豔抹， 打扮得花裡花俏的。 另外， 每天堅持看書， 對女人的氣質和形象的培養也是很有幫助的。

時間擠擠都會有的， 就看你願不願意了。

4.與孩子同成長

要煉成辣媽， 除了外表的修煉， 精神世界的充實， 還有一個重要的因素， 那就是孩子的成長。 正確培養孩子， 在孩子每天一點一滴的進步中收穫快樂， 這種快樂是其他娛樂給你的快樂都替代不了的。

教育孩子， 其實也是在教育自己， 在培養孩子的路上， 你也能慢慢得看到自身存在的不足。 與孩子一同成長， 改變自己不好的習慣， 在塑造孩子的同時也塑造了自己。 另外， 多陪陪孩子， 讓孩子的純真感染你， 會讓你收穫到童真和純淨， 這對於女人的氣質塑造是很有幫助的。