准媽媽由於感冒或者體質陰虛等一些原因， 在懷孕期間會出現咳嗽的症狀， 這時候不敢用力咳， 怕震到寶寶， 怕宮縮， 怕寶寶提早出世…又忍不住嗓子癢一直咳不停， 想吃藥， 又害怕是藥三分毒， 真是愁死媽媽們了！妊娠期間咳嗽， 醫生們一般是不建議媽媽們吃藥的， 有什麼好的辦法可以解決嗎？
什麼引起孕婦咳嗽
原因一：感冒。
原因二：依照中醫的說法， 孕婦于妊娠中久嗽不已， 或伴五心煩熱者， 稱為“妊娠咳嗽”， 亦名“子嗽”。 乃因妊娠陰虛， 肺失濡潤或痰火上擾而作。 產生火熱的原因， 有陰虛或痰窒的不同。
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孕媽咳嗽要注意點啥
均衡飲食， 多吃新鮮水果和蔬菜來增強免疫力。 合理的飲食能提供適量的維生素、礦物質、糖類、蛋白質以及脂肪。 還可以選擇吃一些專供孕婦服用的維生素和礦物質的混合補品。
如果有喉嚨痛或咳嗽， 喝點熱的蜂蜜檸檬水， 會讓准媽媽感覺舒服一些。
用鹽水漱口有助於治療咽喉感染。
多休息。 因為睡覺有助於身體的自我恢復。
不要吃糖果、餅乾等甜食， 那些冰冷、乾燥， 且易上火的食物， 如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。
不同體質的食療治療咳嗽方法
1、鮮梨貝母治咳嗽肺痛
鮮梨500克， 貝母末6克， 白糖30克。 將梨去皮剖開， 去核， 把貝母末及白糖填入， 合起放在碗內蒸熟。 早晚分食。
清熱化痰， 散結解表。 用治咳嗽或肺痛，
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2、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10克， 大米100克， 冰糖50克。 將燕窩放溫水中浸軟， 摘去絨毛汙物， 再放入開水碗中繼續漲發。 取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內， 加清水三大碗， 旺火燒開， 改用文火熬煮。 將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時， 加入冰糖溶化後即成。
滋陰潤肺， 止咳化痰。 治肺虛久咳及咳喘傷陰。
3、燕窩梨大養肺陰
燕窩5克（水浸泡）， 白梨2個， 川貝母10克， 冰糖5克。 白梨挖去核心， 將其他三味同放梨內， 蓋好紮緊放碗中， 隔水燉熟。 服食。
養陰潤燥， 止咳化痰。 治多年痰咳， 氣短乏力。
4、蘿蔔蔥白風寒咳嗽
蘿蔔1個， 蔥白6根， 生薑15克。 用水三碗先將蘿蔔煮熟， 再放蔥白， 薑， 煮剩一碗湯。
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5、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
紅糖30克， 鮮薑15克， 紅棗30克。 以水三碗煎至過半。 頓服， 服後出微汗即愈。
驅風散寒。 治傷風咳嗽， 胃寒刺痛， 產後受寒腹瀉， 惡陰等。
6、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽
大白蘿蔔1個， 蜂蜜30克， 白胡椒5粒， 麻黃2克。 將蘿蔔洗淨， 切片， 放入碗內， 倒入蜂蜜及白胡椒， 麻黃等共蒸半小時趁熱頓服， 臥床見汗即愈。
發汗散寒， 止咳化痰。 治風寒咳嗽。
7、蘿蔔胡椒止咳祛痰涎
蘿蔔1個， 白胡椒5粒， 生薑3片， 陳皮1片。 加水共煎30分鐘。 日飲湯2次。
下氣消痰。 治咳嗽痰多。
8、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克， 紅糖， 白糖各100克。 把豆腐當中挖一窩， 納入紅， 白糖， 放入碗內隔水煮30分鐘。 一次吃完，
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清熱， 生津， 潤燥。 治咳嗽痰喘。
