迎接寶貝：分娩時刻的寶貝體驗

你知道在分娩的過程中， 那個新降臨的小生命會有什麼樣的經歷與體驗嗎？如果能提前瞭解這一點， 你與肚子裡的寶寶將很有可能在分娩時刻達成默契的配合， 順利度過那個生命的特殊時刻。

迎接寶貝：分娩時刻的寶貝體驗

出場的小主人公：阿諾

場景：阿諾在媽媽的肚子裡度過了整整40周， 現在他就要開始“突圍”了。

40周的胎兒：運籌帷幄

阿諾做好了一級戰備， 預產期已經過去了4天， 大體上說這幾天很安靜。 如今阿諾已經長成了大塊頭， 體重在最近一段日子裡突飛猛進， 以至於媽媽的“水世界”都顯得越來越狹小。

由於無法再施展拳腳， 他除了吃自己的大拇哥， 似乎變得無所事事。 當他偶爾打嗝的時候， 媽媽就用手扶在顫動的肚子上。 阿諾能清晰地感覺到每一個觸摸：如果他伸了個懶腰， 媽媽就會小心翼翼地把他的胳膊肘兒撫摸到原位。

有時也會突發一些讓人驚恐的事件：阿諾的小單間——媽媽的子宮——會運動起來。 牆壁從四面八方向他擠來， 洞穴變得越來越小， 壓迫著他， 阿諾害怕極了。 媽媽這時候會停住， 深呼吸， 她的心臟越跳越快， 阿諾清楚地感覺得到， 因為媽媽的心跳是阿諾的世界裡最溫馨的打擊樂。 媽媽輕柔地撫摸肚子， 和阿諾說安慰的話， 阿諾這時候已經很熟悉媽媽的聲音了。 在經歷了讓人不安的“地震”之後，

阿諾特別喜歡媽媽的撫摸和聲音。

醫學解釋：

在懷孕的最後幾天， 身體通過一些疼痛演習來準備生產。 這時寶寶大都已經在肚子裡大頭朝下了——處在通往世界的正確方向上。 大約從第36周開始， 胎兒會開始完成這個正確的轉體和倒立的運動。 在產前疼痛發生的時候， 孕婦的肚皮會覺得很難受。 產前疼痛來臨時， 肚子會變得硬梆梆的， 子宮蜷成堅挺的球形。 寶寶可以真切地感受到疼痛， 它是備戰生產的熱身訓練。 類似的還有吮吸手指：寶寶通過這個練習形成哺乳反射。 這時候胎兒喝很多羊水， 每天差不多可以達到3公升（所以會撐得打飽嗝）， 這些羊水通過尿道排出去。 這樣的海量讓寶寶的胃、膀胱和腎做好訓練，

準備迎接大世界的獨立生活。 很多准媽媽都說， 她們的寶寶在出生前幾天格外安靜——他們正在蓄積力量。

陣痛開始：從哪裡突圍？

阿諾覺得自己休整得很棒、強壯而有力， 只有這樣才能應付小世界的變幻莫測呀。 地震在最後幾個小時變得越來越強烈， 本來安靜的小洞穴每隔幾分鐘就掀起一次軒然大波， 來自四面八方的力量擠向阿諾。 他感覺擠、壓、拽、揉搓， 然而除了跟著這種難以描述的神奇力量一起運動之外， 阿諾無能為力。 他的頭被牽引到遠處， 一直到達洞穴邊緣， 那裡的路變得越來越狹窄， 這是正確的突圍路線嗎？

阿諾還能感覺到其它的變化：他的頭雖然柔軟， 卻能穩穩當當地對應媽媽身體裡的力量。 他預感到自己已無退路，

必須突圍出去， 然而一個像骨頭一樣堅硬的阻礙擋住了他的去路。 阿諾該怎麼辦才能克服這個障礙呢？繞道而行是不可能了， 他必須一點一點的前進！一毫米一毫米的前進：阿諾把他的小腦袋當成鑽頭， 想頂開阻力。 但是橫衝直撞並不能直接突破， 他必須變得柔韌， 學會讓步， 才能遊刃有餘， 曲徑通幽。 阿諾把自己的頭彎向胸部， 試圖把身體縮得很小， 這樣還行得通。 他像打太極一樣把阻力化解掉。 一陣劇痛把阿諾的小腦袋又往前推進了， 他通過了最窄的瓶頸， 逃出了“小骨頭看門人”的挾制。 但是， 這條路到底通向何方呢？

迎接寶貝：分娩時刻的寶貝體驗

醫學解釋：

有規律的產痛開始了， 它的力量會慢慢使子宮口張開10釐米左右，

以便使寶寶有出頭之日。 為了能夠達到這個距離， 子宮的肌肉組織把宮頸拽高。 這樣子宮上半部分會產生一層厚厚的肌肉層， 可以協助媽媽把寶寶繼續往下推。 而子宮下半部分的肌肉會變得更薄， 它產生的阻力因而也會降低。 通過生產期間的B超可以看出， 產痛剛一開始， 胎兒就會立刻興奮起來。 他試圖把胳膊和腿伸得很高， 想在狹窄的空間裡手舞足蹈， 接著他們不僅要忍受巨大的壓力， 還要放棄大量的氧氣， 因為產痛發生時胎盤的血液運輸不暢， 通過檢查心律， 助產士可以清楚地瞭解胎兒的狀況。

現在胎兒的小腦袋不斷向下滑動， 下面的盆骨也已為他打開通道， 為了能夠滑到那裡， 寶寶必須和媽媽齊心協力：其中包括繞開凸出在骨盆中的坐骨。 寶寶可以完成這個艱巨的任務——他只需要“鑽營”自己的腦袋，點點頭，哈哈腰，扭動一下身體。這時胎兒的臉朝下，他用頭蓋骨來工作，就像耕地的犁一樣一點點往前擠，想要破洞而出。

後期陣痛：盪氣迴腸地激烈！

平靜讓人好舒服。洞穴裡的地震現在已經不讓阿諾那麼害怕了，當然也是因為有偶爾恢復性的休息。媽媽這時的呼吸均勻而平靜，她把寶寶晃來晃去，幾乎又回到了以前的時光，但是阿諾預感到，事情不會就這樣結束。神奇的安靜時刻是對他剛剛與媽媽精誠合作、努力頂腦袋的獎賞。之後呢——還要繼續戰鬥。這一次的停歇比上一次更短了，隨後的一切變得更加激烈。地震、暫停、地震、小小的停止、激烈的地震、長時間的暫停。媽媽這時不再和阿諾說話了，她已經好長時間沒有摸著肚皮跟阿諾細心細氣的說話了。

醫學解釋：

最後的幾釐米，甚至幾毫米需要孕婦和胎兒使出渾身解數。在向後期陣痛過渡的過程中，疼痛變得沒有規律，強度和長度變幻莫測。疼痛像波浪一樣湧動，不斷提升，在一個高☆禁☆潮之後又停歇下來。這個階段的疼痛可以有若干個高☆禁☆潮，恢復式的間歇也變得越來越短。在過渡期結尾，子宮口完全張開，寶寶的頭已經探在骨盆處了。

寶寶可以完成這個艱巨的任務——他只需要“鑽營”自己的腦袋，點點頭，哈哈腰，扭動一下身體。這時胎兒的臉朝下，他用頭蓋骨來工作，就像耕地的犁一樣一點點往前擠，想要破洞而出。

後期陣痛：盪氣迴腸地激烈！

平靜讓人好舒服。洞穴裡的地震現在已經不讓阿諾那麼害怕了，當然也是因為有偶爾恢復性的休息。媽媽這時的呼吸均勻而平靜，她把寶寶晃來晃去，幾乎又回到了以前的時光，但是阿諾預感到，事情不會就這樣結束。神奇的安靜時刻是對他剛剛與媽媽精誠合作、努力頂腦袋的獎賞。之後呢——還要繼續戰鬥。這一次的停歇比上一次更短了，隨後的一切變得更加激烈。地震、暫停、地震、小小的停止、激烈的地震、長時間的暫停。媽媽這時不再和阿諾說話了，她已經好長時間沒有摸著肚皮跟阿諾細心細氣的說話了。

醫學解釋：

最後的幾釐米，甚至幾毫米需要孕婦和胎兒使出渾身解數。在向後期陣痛過渡的過程中，疼痛變得沒有規律，強度和長度變幻莫測。疼痛像波浪一樣湧動，不斷提升，在一個高☆禁☆潮之後又停歇下來。這個階段的疼痛可以有若干個高☆禁☆潮，恢復式的間歇也變得越來越短。在過渡期結尾，子宮口完全張開，寶寶的頭已經探在骨盆處了。