迎接新生寶寶要做好2件事

剛剛從你那溫暖、舒適的子宮來到這個世界,小寶寶會有太多的不適應:這個新地方有點冷,那個東西怎麼那麼亮?

為了説明寶寶適應新的環境,你至少需要做好以下2 件事。

迎接新生寶寶要做好2件事

第一件事:把燈光調暗些

在黑暗中度過了9 個月的時光,現在,外面強烈的光線對新生寶寶來說有些刺眼,他會感覺很不舒服,甚至有點難以忍受。

所以,你需要讓房間的光線稍稍暗一些,比如光線強烈時把窗簾拉上,用瓦數低一點的照明燈,最好是暖色燈。 較低強度的光線還可以幫助寶寶將注意力集中在他視力所能達到的範圍,也就是距離他的面部20 ～ 38釐米的地方。

另外,如果你想使寶寶形成有規律的睡眠,也需要通過光線的變化來幫助寶寶區分白天和黑夜。 夜裡給寶寶餵奶、換尿布的時候,不要打開明亮的燈光,只要開一個小夜燈就可以了。 白天讓寶寶逐漸感受自然光。

第二件事:讓寶寶暖和起來

寶寶剛剛來到這個世界上,還沒有能力通過自身的力量來維持正常的體溫。 為了驅逐寒冷,寶寶可能需要比你多穿一層衣物,比如一件小衫,或加蓋一條純棉小毯子。 但是也不要給寶寶穿得太多,或者蓋得太厚。 如果太熱的話,也會使寶寶貪睡和感覺不舒服。