“我最近懷孕了， 可是心裡卻還有一個煩惱， 我和丈夫都是近視眼， 不知道會不會遺傳給小孩子， 好擔心啊！看著很多一出生就要戴眼鏡的小孩， 突然好怕自己也生一個一出生就近視的孩子， 不知道如何是好？”近視會遺傳嗎?正在懷孕的近視准家長要做什麼準備來預防寶寶一出生就近視呢?今天就讓小編帶您一起去探討一下吧。
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首先， 准爸媽要先瞭解下自己近視的情況， 同時也可以諮詢醫生。
現在很多准爸媽十有八個是有帶眼鏡的， 近視會遺傳嗎嗎?答案是不一定的。 近視分為先天近視及後天近視， 而且也有高度近視和普通近視， 這些情況都是不一樣的。 從科學的角度來說， 一般普通的後天近視是不會遺傳給小孩子的， 而高度近視及先天近視遺傳給孩子的概率可能會高一些， 但是科學上也沒有明確的指出概率是多少， 當然也沒有明確指出是否一定會遺傳，
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其次， 准媽媽可以利用環境的作用來改變自己的近視情況。
我們都知道近視一般是因為遺傳和環境導致的， 大部分的情況都是屬於環境影響的， 比如讀書用眼過度， 長期看電子產品等， 像這一類的近視是可以通過環境的改變而發生一些改變的。 准媽媽在平時可以改變一下自己的用眼習慣， 儘量不要用眼過度， 少看電子產品的東西， 少長時間看書， 也可經常給自己的眼部做一些按摩或者眼保健操， 讓自己的眼睛得到比較好的放鬆， 這樣可以預防近視的加重， 也可以防止遺傳給小孩子。 同時准媽媽可以通過飲食的方式改變自己的近視情況，
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再次， 孩子一出生准爸媽就要為孩子的好視力提供各種環境。
小孩出生後家長應該避免小孩觸碰到那些容易導致近視的環境， 比如燈光太過強烈， 比如電視手機等對小孩的吸引。 家長一定要為孩子提供一個適合眼部的良好環境， 多帶孩子到戶外活動， 多看看綠色環境等。 這樣即使小孩遺傳了爸媽可能帶有的近視基因， 但是因為孩子接觸不到那些容易破壞視力的壞境， 這樣就可以減少孩子發生近視的概率了。
如果你是近視准媽媽， 千萬不要自己嚇唬自己， 不良的情緒會影響胎兒， 你可以先做好各種瞭解後， 再做好各種相關準備後，