追尋喜悅的旅程

最近我參加一個露營活動， 那幾天內有時下雨、下雪， 有時很熱， 有時陽光和煦。 而我偶爾覺得精力充沛、有時疲倦、有時快樂、有時孤單、有時祥和、有時與人緊緊相連……當我可以擁抱每一部分時刻時， 沒有哪一刻會比蓁的好或是差。 而後我覺得與所有精髓在一起， 也就是精神與上帝更加接近了。

在我尋找喜悅的探索中， 最後還是沒有辦法把這經驗用言語表達出來。 然而如果我們去思索它的話， 大部分的人都還在喜悅。 有時候這過程感覺像是在避免痛苦， 但是我們還是在嘗試讓自己感覺更好， 如果精神是和我們內在知的地方有關，

更進一步地說， 當我們能感受到對自己和別人的愛時， 我們就釋放了我們的精神， 隨著生活的前進， 我們學習到快樂就在愛之中， 我們愛別人， 而且給他們愛， 因為它讓我們感覺很好。 當我們和別人分享自己的幸福時， 我們的幸福就變得更加滿足。 最後會發現愛與被愛是不可分離的， 因為我們會看到所有的人都活在同樣的一個圓圈上， 我們感受到的是“我們”而非“我和你”。

肯·凱莉寫道：當我們想和別人分開， 就去使用一個句子“我們其中之一……”、“我們其中之一很沮喪”、“我們其中之一很慷慨而且仁慈”， 重複地說這些話， 這個片語有很大的力量，

一旦我們經歷過喜悅、愛與“我們”認同感的精神後， 就會有更多的麻煩和挫折。 但是它只是像螢光幕上的影片經過我們面前， 而非擾亂我們的生活。 有時候你可能會陷入困境、困惑、疲倦或是孤單， 但就像回家的鴿子一樣， 我們會回頭找尋快樂， 它是我們精神和靈魂安全的天堂。