小編週末去朋友家, 看見朋友2歲大的寶寶認真的坐在餐桌前, 手裡拿著勺子, 很正經的大口大口吃飯, 小編真的羡慕妒忌恨啊!想想自己的孩子, 每次吃飯全家人威逼利誘各種手段全使出來了還是無效, 追在他後面跑幾條街還喂不了半碗飯……相信很多麻麻也跟小編一樣在孩子吃飯的問題上焦頭爛額。 為了造福各位媽友, 小編特別整理了一些達人媽媽們的獨門絕技, 讓孩子從此乖乖吃飯。
獨門絕技 寶寶吃飯難問題逐一擊破
給寶寶餵食、教寶寶自己吃飯, 看似很簡單的問題, 其實難倒了不少媽媽。
Advertisiment
難題一、吃不定時
媽網網友@KL888:我們家孩子的食量倒是不小, 問題是大家都在吃飯的時候他不吃, 等過了飯點了, 東西都收拾好了, 他就開始喊餓了。 然後我只能又要展開新一輪的工作:熱飯、熱菜、做輔食……這也還是小事, 就怕長期下去, 孩子的消化功能會出現紊亂。
對策:吃飯要定時定量, 對1-3歲的寶寶而言, 一日三頓正餐較為適宜, 每餐間隔4小時左右, 每頓正餐之間可適當給寶寶加點水果、零食等不易吃飽的東西。 對於已經養成吃不定時習慣的寶寶來說, 要調整過來需要全家人的配合。 到了飯點就讓寶寶吃, 寶寶不吃也不要強迫,
Advertisiment
本文為獨家原創, 轉載請注明出處, 並連結回www.mama.cn, 違者必究!
難題二、邊看電視邊吃飯
媽網網友@冬冬麻麻:平時就我一個人帶寶寶, 有時候為了能安心做飯, 我一般會在飯前讓寶寶看一會電視。 這樣一來, 問題就來了, 到了吃飯的時候, 寶寶死活不讓關電視。 沒辦法, 只好讓他邊看電視邊餵飯。
對策:如果可以, 儘量改掉餐前看電視的習慣吧。 實在不行的話, 媽媽最好讓寶寶看DVD節目, 並且用快進鍵把節目調到吃飯時間剛好結束的時間點(一般寶寶還不懂遙控器有快進鍵的功能,
Advertisiment
難題三、邊玩玩具邊吃飯
媽網網友@小魚兒023:寶寶小的時候總是吃一會東西就坐不住, 後來, 我為了讓她安定下來吃飯, 就拿玩具吸引她, 一個玩具玩膩了就及時地換另一個。 久而久之, 寶寶現在吃飯已經離不開玩具了, 想要把玩具拿開, 她就會哭鬧拒絕吃飯。
對策:吃飯前仍然可以讓寶寶充分的玩玩具, 但注意不要拿出新玩具來, 否則, 寶寶的注意力都放在新玩具上了, 一時半會不容易抽離。 離飯點還有十分鐘左右的時候, 媽媽要提前告訴寶寶“馬上要吃飯了”, 並提醒寶寶準備收拾好玩具來吃飯。
Advertisiment
難題四、邊吃邊追著喂
媽網網友@Jennifer:我們家圓圓特別好動, 吃飯也坐不住, 總愛亂跑。 平時是我婆婆帶, 她一看孩子跑, 就端著飯一直追著喂, 往往一頓飯要吃個一兩小時, 我看著都心累了!
對策:追著喂, 是老一輩的人常犯的錯誤。 他們擔心寶寶餓著, 寧可辛苦一點追著喂, 殊不知, 這樣反而容易影響寶寶的消化系統功能, 百害而無一利。 遇到這種情況, 你們全家人都要遵守一條原則:吃什麼和什麼時候吃, 大人說了算;吃不吃和吃多少, 寶寶說了算。
Advertisiment
寶寶新技能get√ 讓寶寶自己吃飯的小竅門
一般來說, 寶寶到了六七個月, 就會對餐桌上的飯啊、菜啊、餐具啊產生濃厚的興趣, 甚至會嘗試學大人自己吃飯。 到了一歲左右, 寶寶一般能夠自己拿勺子吃飯(雖然會把飯弄得一半天一般地)。 一歲半到兩歲這段時間, 很多寶寶都能夠很好的掌握吃飯技巧,甚至會嘗試用筷子了。但是很多媽媽由於不懂得訓練寶寶自己吃飯,很多孩子到了三四歲還要家長喂。下面小編教媽咪幾個小竅門,讓寶寶學會自己吃飯。
訣竅1:儘管讓寶寶抓食物
寶寶剛開始對食物產生興趣,都會嘗試用手抓起食物來吃。千萬不要因為怕弄髒衣服弄髒地板而阻止他,放手讓寶寶去抓,不要把他對食物的興趣扼殺了!當然,你可以儘量減少寶寶的“破壞力”,每次給他一點點,別太多。由於米飯等食物大多是比較精細的,寶寶在抓食物的過程中,精細動作就得到了鍛煉。而一段時間後,寶寶會越來越順利的把食物精確的送進自己的嘴裡,這為後期寶寶用勺子、筷子吃飯打下了基礎。
訣竅2:把勺子交給寶寶
當寶寶學會了用手抓飯吃,就會“得寸進尺”要搶勺子了。那就給他吧!(為了保證安全,媽媽最好選購把手末端較大,而且圓滑的勺子,避免寶寶亂揮勺子戳傷眼睛。)剛開始寶寶肯定會把飯菜弄得一塌糊塗,沒關係,只要他有在盡力地嘗試自己吃飯,都值得鼓勵。別忘了,當寶寶成功的用勺子把飯送進嘴裡,家長要給予他熱烈的掌聲。如果寶寶吃累了、煩了,用勺子在盤子裡亂攪一通的時候,及時地把盤子拿開,他慢慢就會知道,飯是用來吃的,不是用來玩的。
訣竅3: 儘早讓寶寶自己吃飯
12~18個月的寶寶大動作和精細動作都有了很好的發展,也處於“求學欲望”最強烈的時期,這時正是教寶寶自己吃飯的最好時機。有些家長認為,平時餵飯來的快,也不用擔心寶寶把食物弄得到處都髒,等寶寶快上幼稚園了再教寶寶用勺子也不晚。其實不然。到了2、3歲,寶寶已經習慣了你喂他,他才不願意自己吃呢!
小編總結:告別追著喂玩著吃!讓寶寶乖乖吃飯技能,媽媽們趕緊學起來。不要想得多複雜,只要謹記幾個關鍵字:放手嘗試、不怕髒、不怕慢,寶寶一定會很快給你一個意外的驚喜!
關注微信可獲取更多精彩母嬰資訊及福利:打開微信→添加好友→查找or即可。
訣竅1:儘管讓寶寶抓食物
寶寶剛開始對食物產生興趣,都會嘗試用手抓起食物來吃。千萬不要因為怕弄髒衣服弄髒地板而阻止他,放手讓寶寶去抓,不要把他對食物的興趣扼殺了!當然,你可以儘量減少寶寶的“破壞力”,每次給他一點點,別太多。由於米飯等食物大多是比較精細的,寶寶在抓食物的過程中,精細動作就得到了鍛煉。而一段時間後,寶寶會越來越順利的把食物精確的送進自己的嘴裡,這為後期寶寶用勺子、筷子吃飯打下了基礎。
訣竅2:把勺子交給寶寶
當寶寶學會了用手抓飯吃,就會“得寸進尺”要搶勺子了。那就給他吧!(為了保證安全,媽媽最好選購把手末端較大,而且圓滑的勺子,避免寶寶亂揮勺子戳傷眼睛。)剛開始寶寶肯定會把飯菜弄得一塌糊塗,沒關係,只要他有在盡力地嘗試自己吃飯,都值得鼓勵。別忘了,當寶寶成功的用勺子把飯送進嘴裡,家長要給予他熱烈的掌聲。如果寶寶吃累了、煩了,用勺子在盤子裡亂攪一通的時候,及時地把盤子拿開,他慢慢就會知道,飯是用來吃的,不是用來玩的。
訣竅3: 儘早讓寶寶自己吃飯
12~18個月的寶寶大動作和精細動作都有了很好的發展,也處於“求學欲望”最強烈的時期,這時正是教寶寶自己吃飯的最好時機。有些家長認為,平時餵飯來的快,也不用擔心寶寶把食物弄得到處都髒,等寶寶快上幼稚園了再教寶寶用勺子也不晚。其實不然。到了2、3歲,寶寶已經習慣了你喂他,他才不願意自己吃呢!
小編總結:告別追著喂玩著吃!讓寶寶乖乖吃飯技能,媽媽們趕緊學起來。不要想得多複雜,只要謹記幾個關鍵字:放手嘗試、不怕髒、不怕慢,寶寶一定會很快給你一個意外的驚喜!
關注微信可獲取更多精彩母嬰資訊及福利:打開微信→添加好友→查找or即可。