想讓孩子輕鬆適應幼稚園， 最有效的辦法就是， 提前做準備。
做好下面這 6 條建議， 讓寶貝適應幼稚園不再難。 尤其是最後的三個「不要做」， 能做到就能事半功倍。
1教會孩子表達想法
很多小朋友平時在家得到了非常周全的照顧， 爸媽也對自家孩子也非常瞭解。
孩子「哼哼」兩聲， 爸媽就知道他是想喝水， 還是想上廁所。 小手一指， 就知道他是想要餅乾， 還是想要哪個玩具了。
可是， 在幼稚園裡， 只靠「哼哼」和用手指， 老師很難知道小朋友想幹什麼。
所以， 在孩子上幼稚園之前， 爸媽就要有意識地鍛煉孩子用語言表達想法。
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爸媽要適當「裝傻」， 即使已經明白孩子的「哼哼」或是動作表達的意思， 也要裝作聽不懂的樣子， 逐步地引導孩子用語言表達出來， 從單個詞、到短句、再到長句， 循序漸進達成目的。
不知道怎麼「裝傻」？點擊這裡看看吧。
除了表達需求外， 還要教會孩子遇到困難怎麼辦、如何向他人救助。
這樣到了幼稚園， 也不用擔心老師不明白孩子的想法了。
2教會基本生活技能
在家裡， 常常是幾個大人照顧一個孩子， 而到了幼稚園， 則變成了一個老師， 要照顧好幾個甚至十幾個孩子， 很難周全。
爸媽怎麼做讓孩子提前學會一些基本的生活技能， 比如自己用勺子吃飯、用杯子喝水、洗手擦嘴、上廁所、穿脫鞋襪等， 可以讓適應幼稚園的過程容易很多。
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半歲之後就可以學習用杯子喝水
1 歲左右就就可以逐步教孩子自己吃飯
2 歲左右就可以進行如廁訓練
千萬不要以照顧的名義， 剝奪孩子自己學習的能力。
3調整作息時間在幼稚園中， 每天吃飯、睡覺、做遊戲的時間都是固定的， 但這個時間表可能跟孩子在家裡的作息時間不同。
如果孩子在家已經習慣了下午兩三點睡覺， 幼稚園裡的作息時間卻是一點睡覺， 那孩子可能會在安排睡覺的候睡不著， 在安排做遊戲的時間又困得不行。
習慣的生活節奏被破壞， 也可能會讓孩子產生各種情緒問題。
爸媽怎麼做在孩子上幼稚園前， 爸媽就可以提前一兩個月甚至更久， 就開始調整孩子的作息時間，
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4生活用品的準備
在給孩子買幼稚園必須用時品， 記得給孩子一定的選擇權， 讓他自己挑選喜歡的顏色、圖案之類的；同時， 告訴孩子每樣東西的名字以及作用， 有助於孩子從心理上接受即將到來的幼稚園生活。
爸媽怎麼做帶孩子一起去買上學用的學習用品， 如小書包、鉛筆、本子等。
孩子午睡需要的棉被、枕頭， 爸媽提前清洗晾曬， 並做上孩子獨有的標記（網上有各種名字貼）。
給孩子準備的衣服鞋子， 除了乾淨整潔之外， 還要注意容易穿脫又不妨礙活動。
送孩子上幼稚園的時候， 還應該額外帶一套孩子的衣服交給老師， 弄髒了可以隨時替換。 5熟悉幼稚園環境
如果條件允許，
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帶孩子認識幼稚園裡的老師以及其他小朋友， 熟悉以後的生活環境， 並告訴孩子老師是可以信任的， 有什麼困難可以找老師。
也可以在小朋友上下幼稚園的時間， 帶孩子到幼稚園門口， 告訴孩子爸媽會在什麼時間送他去幼稚園， 又會在什麼時間接他回家。
重要的是讓孩子明白：上幼稚園並不是爸媽不要他， 等放學的時候就會來接他了。
6不要做這三件事
準時接孩子， 別遲到
在孩子剛進入幼稚園， 尤其是入園的第一周， 爸媽一定要準時接孩子。
要讓孩子相信， 爸爸媽媽說話算數， 到時間肯定會來接自己的，
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但爸媽一定注意不要承諾「會第一個來接」， 萬一沒辦法第一個來， 反而會讓孩子對爸媽的信任度降低。
告別要堅定， 別猶豫
送孩子上幼稚園， 孩子會因為爸媽離開而焦慮、煩躁， 甚至哭鬧， 爸媽可以跟孩子建立一個告別儀式， 抱抱孩子並告訴他放學就會準時來接他， 然後再互相揮手說「再見」。
在跟孩子告別時， 爸媽的語氣一定要溫和堅定， 不要孩子本來沒哭， 大人先掉眼淚了。
告別之後， 爸媽應該果斷地轉身離開， 不要因為放心不下孩子， 就躲在一旁張望， 萬一被孩子看到， 辛苦建立的告別儀式就失去意義了。
千萬不要因為不想面對離開時孩子的哭鬧， 就趁孩子不注意偷偷溜掉。
孩子一旦發現爸媽不見了，只會更恐懼，甚至覺得爸媽不要他了。在以後和爸媽的相處中，也會時刻處在「爸媽會突然消失」的擔心之中，只能時刻盯緊爸媽、纏住爸媽。
堅定送上學，別心軟
孩子有時會表達自己不想去幼稚園，甚至用哭鬧的方式抗議去幼稚園。爸媽不能因為孩子哭鬧，就答應不去幼稚園。
這會讓孩子覺得「哭鬧有用」，只要哭鬧就可以不去幼稚園，適應幼稚園的過程也會因此變得更難。
當孩子不願意去幼稚園時，爸媽一定要堅持底線，別讓孩子三天打魚兩天曬網，這樣才能更好地融入集體生活。
孩子一旦發現爸媽不見了，只會更恐懼，甚至覺得爸媽不要他了。在以後和爸媽的相處中，也會時刻處在「爸媽會突然消失」的擔心之中，只能時刻盯緊爸媽、纏住爸媽。
堅定送上學，別心軟
孩子有時會表達自己不想去幼稚園，甚至用哭鬧的方式抗議去幼稚園。爸媽不能因為孩子哭鬧，就答應不去幼稚園。
這會讓孩子覺得「哭鬧有用」，只要哭鬧就可以不去幼稚園，適應幼稚園的過程也會因此變得更難。
當孩子不願意去幼稚園時，爸媽一定要堅持底線，別讓孩子三天打魚兩天曬網，這樣才能更好地融入集體生活。
