透過便便看輔食添加狀況

在為不同月齡的嬰兒嘗試添加各種輔食的過程中， 如何瞭解嬰兒對輔助食品的消化情況， 進而改進輔食的製作和餵食的方法呢?注意觀察嬰兒的大便情況就是個簡單易行的方法。

正常的大便是：喂母乳的嬰兒， 其大便的顏色呈金黃色軟狀;喂牛奶的嬰兒， 大便呈淺黃色發幹。

如果大便臭味很重， 這是對蛋白質消化不好;如果大便中有奶瓣， 是由於未消化完全的脂肪與鈣或鎂化合而成的皂塊;如果大便發散， 不成形， 就要考慮是否輔食量加多了或輔食不夠軟爛， 影響了消化吸收。 如果發現糞便呈灰色、質硬、有臭味，

當嬰兒有病時， 也要酌情少加或不加輔食。 如果大便很幹， 可以適當再加些菜泥， 或者多喂一些蔬菜水或水果汁。 此外， 要注意大便的顏色， 如果給嬰兒吃了綠葉蔬菜， 大便可能有些發綠;如果給嬰兒吃了番茄， 大便有可能有些發紅。 這些都是正常的代謝反應， 爸爸媽媽不必過於擔心。 但是， 當大便中出現黏液、膿血， 大便的次數增多， 大便稀薄如水， 說明嬰兒可能吃了不衛生或變質的食物， 有可能患了腸炎、痢疾等腸道疾病。 小小的嬰兒患了這種病，

當嬰兒加喂了輔食後， 是否一定有助於其健康發育呢?

這裡有一個觀察嬰兒營養狀況的簡單方法， 這就是注意觀察嬰兒的皮膚顏色、光澤等反應。 嬰兒的面頰、背部、腹部、胳膊上部、大腿內側都含有一定厚度的皮下脂肪。

當嬰兒發生營養不良時， 皮下脂肪層會立即見少， 其消減的次序首先是腹部， 其次是軀幹、四肢， 最後是面頰部。 如果嬰兒發生了貧血， 面色、指甲、眼瞼都會蒼白。 有的嬰兒皮膚上還會出現疙瘩或濕疹， 這往往是消化不好或對某種食物過敏引起的。