這3類食品，請少進孩子的嘴

隨著孩子的成長， 家長會給他們準備很多營養豐富的食物。 然而有些食物寶寶是不能多吃的， 我們做家長的一定要注意， 否則會對寶寶產生不好的影響， 這關係到孩子的生長發育。 下面這幾種食物就不能給寶寶吃哦！

1.筍子

美味的筍子常常被作為家常菜， 但是筍子對於孩子是沒有利反而有害的。 筍子是我們所稱的“發物”， 它會引起寶寶皮膚過敏和一些消化道疾病， 造成寶寶的不適。

此外， 筍子還會影響孩子的鈣， 鋅吸收。 ， 因為筍子中難溶的草酸會和人體中的草酸鈣結合， 使孩子無法吸收鈣、鋅等微量元素，

2.過多的蛋類

我們一般認為蛋類含有豐富的營養成份， 對孩子都起到促進生長發育的作用， 但是如果過多的食用這些蛋類， 也會讓這些營養成份變成了負擔。

專家認為， 12-18月的寶寶每天最多只能吃一個蛋黃， 不建議寶寶吃蛋白。 而18-24個月的寶寶可以每隔一天吃一隻全蛋， 等年齡再大些後， 才可以讓孩子每天吃兩個全蛋。

如果在寶寶的糞便中有發現沒有消化的東西， 那麼證明孩子的消化功能可能不太好， 這樣的寶寶建議將蛋黃加入其他食物中一起烹製餵食；如果寶寶正在出疹子或者患有濕疹， 也不建議吃蛋類， 以免寶寶的腸胃負擔過重。

3.功能性飲品

隨著生活品質的提高， 現在人們總愛喝一些口味好還有著豐富維生素礦物質的飲料，

這些功能性飲料一般就是添加了一些電解質和維生素， 和人體體液非常相似， 可以很快的補充人體所消耗的能量。 但是雖然這種飲料有保健功能， 但是無法提供孩子所需要的的營養， 所以不要將其作為孩子補充能量和營養的飲品。