這4類媽媽順產最容易，簡直太幸運了，你是嗎

如果孕媽想要順產就需要在這幾方面多做準備， 而通過多方面經驗得知， 這四類孕媽最容易順產， 孕媽可以看看你是否符合這些條件。

年齡在24~28歲的孕媽

自然分娩產道的張力起著重要的作用， 而年齡越大， 產道和會陰、骨盆的關節就會變硬， 影響分娩的時間， 很容易造成難產。 而年齡的24~28歲的孕媽身體處於生育的黃金階段， 相對而言順產會更加容易些。 因此建議女性該懷孕就懷孕， 趁年輕孕育一個愛的結晶， 對寶寶和自身都是有利的。

胎兒體重在6斤左右， 雙頸≤100mm的孕媽

胎兒的大小在一定程度上確定了分娩的方式，

如果胎兒體重超過7斤， 孕媽就要考慮剖腹產了， 不然很可能會造成難產。 而6斤左右的胎兒不僅容易分娩， 據研究發現6斤左右的胎兒出生後智力發育還會高於其他寶寶。 所以孕媽要合理膳食、控制體重過度增長。

骨盆直徑在245.00000000000003px以上的孕媽

老人常說屁股大的女性好生育， 其實不是說屁股大而是說骨盆大。 據醫學理論認為， 孕媽中骨盆直徑在245.00000000000003px以上， 自然分娩一般是不會出現問題的， 而小於229.99999999999997px的孕媽自然分娩的幾率相對會小些。

愛運動的孕媽

適當的運動不僅可以調節孕媽的情緒， 促進胎兒神經、身體的發育， 還可以增強孕媽身體的柔韌度和體質， 使孕媽在分娩時更加順利， 降低難產的幾率。 孕媽可以選擇散步、游泳等輕柔的運動，

保證每分鐘的心跳不超過156次， 不要空腹運動， 儘量選擇飯後一小時後在運動， 運動時間半小時後， 記得要給身體補充能量。