寶寶不再需要尿布的“陪伴”時, 會有一系列的身體信號來通知你, 如果你足夠細心, 很容易就發現。 但寶寶能有意識地控制大小便的能力與他的發育狀況相關, 並不是提早訓練就能加快。 所以, 如果寶寶還沒有表現出這些信號, 不要強迫他過早地開始如廁訓練。
兒科專家認為, 1歲半以上的寶寶就基本具備了如廁訓練的能力, 父母可以從這個時候開始, 教他自己上廁所。
寶寶可以開始如廁訓練的信號
● 大小便有規律, 大便成形, 沒有便秘的情況。
● 至少2~3小時沒有大小便, 這意味著寶寶的膀胱肌肉已經發育得能憋住尿了。
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● 基本知道“尿尿”和“便便”是什麼, 它們打哪來, 以及應該往哪去。
● 對上廁所有興趣, 還會模仿上廁所的習慣。
● 大小便時, 身體會有一些反應, 比如蹲下, 或者乾脆告訴你。
● 不喜歡穿紙尿褲, 想穿內褲, 並能將褲子提上脫下。
● 能夠自己走, 自己坐。
添置兒童小馬桶
如果家裡還沒有馬桶, 可以給寶寶先選一個可愛的馬桶。 告訴寶寶, 如果想便便或者尿尿了, 就脫了褲子坐到馬桶上。
當然, 你還應該教他怎麼脫褲子、提褲子, 告訴他要先提裡面的小內褲, 然後提外面的褲子。 無論穿幾條褲子, 都應該先提最裡面的褲子, 然後是外面的, 最外面的褲子最後提。 鼓勵寶寶每天在他的小便盆上坐一會兒, 即使他一時半會兒還不會在上面“方便”。
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示範給他看
在你上廁所的時候, 讓寶寶一同進到洗手間, 你給他示範一系列動作:脫褲子、擦拭、提褲子、沖水、洗手。 這時, 不要給他穿太複雜的衣褲。 寶寶本來就比較緊張, 如果遭遇褲子解不開等不必要的挫折, 搞不好會抗拒如廁訓練。
提醒他上廁所
對一直穿著紙尿褲的孩子來說, 當他說自己要尿尿時, 說不定紙尿褲裡都已經濕了, 他可等不及到了馬桶上再尿。 所以訓練他自己在馬桶上尿尿, 爸爸媽媽要經常提醒他, 根據他平時尿尿的頻率, 估算一下多長時間就應該提醒他去坐馬桶了。
尿褲子不羞羞
對訓練上廁所這件事, 媽媽要提前準備, 不要寄希望短時間就訓練成功, 而是要慢慢地循序漸進。 不要逼他,
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主動坐上馬桶
在一段時間的訓練和提醒下, 如果你讓寶寶坐在馬桶上, 他自己能尿出來了, 一段時間後, 你可以訓練他主動上廁所了。 你不必每次都提醒他上廁所, 而是告訴他“如果你想上廁所你自己坐在馬桶上去或者告訴媽媽”, 到了這一步, 基本上就是在幼稚園預演了, HOHO, 你離成功已經不遠了。