談起高血壓， 一般人都認為這是老年人的專利， 殊不知， 高血壓正慢慢低齡化， 不少幾歲的寶寶也開始出現了高血壓的症狀。 專家指出， 不健康的飲食習慣是導致寶寶高血壓的主要誘因。 那麼， 哪些寶寶容易患高血壓呢?
這三類寶寶易患高血壓
偏食大王
南方人飲食清淡， 小孩子鹽的攝入量會少一些。 同時， 鉀、鈣攝入不足的話， 鈉自然就多了， 鉀一般藏在新鮮的蔬菜水果中， 而鈣在小河蝦、牛奶中， 南方果蔬、河鮮的種類多。 北方孩子本身口重， 如果偏食， 不喜歡吃果蔬， 體內的鈉相對會多一些。 將零食納入孩子飲食計畫
Advertisiment
藥方：口味清淡、多吃果蔬。 含有隱形鹽的零食也要注意。
呼嚕高手
小高血壓就診， 時主任說， 醫生們一般會先“相面”， 小胖墩， 脖子短的話， 十有八九是個呼嚕高手， 打鼾能引起機體缺氧， 使交感神經活性增強、外周血管收縮， 繼而引起血壓升高。
藥方：去呼吸科治好小呼嚕。 孩子肥胖也易打鼾， 給胖娃娃減負。
腎病病號
除去上述生活方式， 兒童高血壓多為繼發性， 特別是腎臟疾病， 如兒童常得的腎小球腎炎、腎動脈等問題， 要及時去醫院檢查。
藥方：孩子得了腎病， 又出現頭暈、頭疼、心跳加快等高血壓症狀時， 要及時就診。 如果孩子血糖高， 一定要查血壓， 他們是難兄難弟， 互為因果。
小編提醒， 預防寶寶高血壓， 健康飲食是關鍵。
