這些原因都可能導致胎兒畸形，備孕夫妻請留心！

萬眾矚目的裡約奧運會今天如期開幕了， 整體氛圍還是很棒的， 很熱情， 很巴西。 運動健兒們也要開始為金牌而戰了。 雖然今天整體氣氛尚可， 可是運動健兒們也不要忘記裡約存在的各種隱患哦。 畢竟安全第一， 友誼第二， 比賽第三。

說起隱患， 不僅僅是三天兩頭發生的搶劫事件， 還有目前正在巴西肆虐的寨卡病毒也不可小視， 就因為這個病毒， 好多知名運動員都放棄參加本屆奧運會了。 為啥？這個病毒對成年人的危害確實不大， 但是對孕婦的傷害可是不可忽視的， 病毒會通過性傳播或母嬰傳播， 孕婦感染寨卡病毒後， 其產下的嬰兒會出現小頭症！運動員們大都值青春年華， 如果因為一次比賽影響了下一代那可是得不償失。

1、 孕前三個月開始補充葉酸

研究指出， 如果孕婦在受孕前至少一個月， 受孕後最起碼三個月內堅持每天服用推薦劑量的葉酸的話， 能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%-70%。 ， 還可以降低未來嬰兒出現唇裂的幾率。
2、 夫妻進行婚前檢查和孕前檢查
國家規定， 直系血親和三代以內的旁系血親禁止結婚， 就是為了儘量減少近親結婚造成的遺傳缺陷， 婚前檢查的目的也在於此。 而孕前檢查， 則是為了將可能導致胎兒出現畸形的情況進行提前治療和預防， 最大限度的減少這種情況的發生。
3、 備孕及懷孕期間夫妻雙方遠離煙酒
吸煙會導致女性的生育能力下降， 煙霧中大量的一氧化碳和血紅蛋白結合會使其失去攜氧能力， 無法給胎兒輸送足夠的氧氣， 致使其無法正常生長， 寶寶出生後， 體重會比正常嬰兒低， 還可能導致早產或使嬰兒患上先天性心臟病。 胎盤無法屏障酒精， 孕媽媽飲酒後酒精會直接到達胎兒， 長期酗酒的孕媽媽， 有40%-50%的會患上胎兒酒精綜合症， 致使胎兒畸形。
4、 養寵物的家庭做好弓形蟲的檢查和預防
現在很多家庭都會養寵物， 但是一旦小夫妻備孕， 長輩一般會要求將寵物送走， 就是擔心弓形蟲對孕婦造成傷害。 弓形蟲可致孕早期的孕婦流產， 還會導致胎兒神經管畸形等。 不過並不是懷孕就不可以養寵物， 提前給寵物做好弓形蟲的檢查和預防， 懷孕期間孕婦不要與寵物親密接觸就可以了。
5、 保證良好的作息和飲食習慣
孕期精神大起大落、過度勞累、休息不好都會影響胎兒的發育， 胎寶寶需要的營養也依靠母體的輸送， 所以孕媽媽也不能挑食。 在備孕期間， 就養成全面良好的飲食習慣， 保證一個健康完美的孕期。