生寶寶疼不疼？哪些跡象表明快生了？分娩時候要注意什麼？對於新手爸爸與媽媽們來說， 分娩似乎既陌生又熟悉， 總是在電視劇裏看過， 但是到了自己身上時， 又該怎麼做呢？接下來， 帶你走進分娩， 瞭解關於“分娩”的一些事：
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一.臨盆前的信號
即使醫生可以幫你推測出是哪一天分娩， 但也沒法幫你算出是幾點生。 因此， 我們需要瞭解臨盆前的身體信號：1.陣痛在寶寶即將生產前， 孕婦會感到肚子一陣陣地疼痛， 有的還會感到後背痛， 這是因為子宮在進行收縮。 一般來說， 臨盆前子宮都會進行有規律行地收縮， 因此你會隔一段時間疼一次， 而隨著臨盆愈發接近， 這種疼痛會變得越來越密集， 因為子宮的收縮開始頻繁起來。 但是倘若你的這種疼痛是毫無規律的， 那麼可能是假的臨盆信號， 適當休息就好。
2.羊水陰☆禁☆道有少量出血或有血樣的分泌物流出，
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3.肚子下墜總感覺肚子裏的寶寶要掉下來了， 這是因為寶寶的頭部已經在你的骨盆處了， 時刻準備好沖出
4.陰☆禁☆道出現分泌物在懷寶寶的時候， 隨著雌激素的上升， 你的子宮口出現很多的分泌物， 又黏又稠， 它們堆積在一起， 像一把塞子， 隨著臨盆時子宮頸愈發腫大， 塞子不再起著堵塞的作用， 分泌物就開始從陰☆禁☆道裏流了出來。
二.生寶寶時要注意些什麼？
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1.產前檢查
當子宮口開了約4指的時候， 護士就會把你送進產房。 助產士就開始為產婦進行檢查， 包括聽胎心率， 查看宮口情況， 對胎心進行監護， 如果一切正常， 就會把你護送到待產室裏等待。 助產士會每隔一小時左右進行胎心監護， 查看宮頸口情況，
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2.生孩子需要13小時左右
一般來說， 生寶寶需要13小時左右， 這是因為從臨盆到子宮口初開需要8小時左右， 到開全需要4小時左右， 從開全到寶寶降生需要約12個小時。 寶寶在這個過程中， 每小時大概下降1釐米。 這都是助產士需要對你進行統計的數據， 倘若數據偏差很大， 就會由醫生對你進行全面地檢查， 必要時可能會改為剖腹產。 此外， 倘若助產士檢測到你羊水出現異樣， 也同樣需要醫生來進行檢查。 作為產婦， 只要調節好自我， 配合醫生和助產士做好血壓檢查， 常規排尿即可， 一定要保持樂觀的心情， 否則情緒不佳也會造成難產。
3.子宮口開全即可生產
當子宮口開全時， 產婦就可以上產床生寶寶了，
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4.生產完畢仍需觀察
寶寶出來後， 助產士會給寶寶的臍帶結紮， 對寶寶的身高， 體重進行測量， 同時還會給寶寶和你印上拇指印和足印。 分娩過後， 醫生還會對你和寶寶持續觀察， 以防止你有大出血的症狀發生， 還會讓寶寶與你的肌膚親密接觸30分鐘， 以便讓他找到吃奶的感覺。
三.如何減輕分娩之痛
1.人工法
家人陪伴 在生產之時有著媽媽或者是老公的陪伴，將會給予產婦巨大的鼓勵。親人的安慰將會讓產婦心情平和，戰勝恐懼，緩解疼痛，並順利產下寶寶。
陪產教練 市場上也推出了專門陪護產婦的“教練”，她會在產婦臨產前就開始陪護，直到生產完畢。她們不但會給予產婦鼓勵與幫助，還會教給產婦怎樣呼吸與使勁，專業素質較高。
2.物理法
音樂法 在生寶寶時，播上一首產婦最愛的音樂，會讓產婦的大腦分泌出啡肽類物質，抑制疼痛，使人體感到舒適放鬆。
溫水法 水中分娩是很多時尚媽媽的選擇，借助水的浮力作用，可幫助宮頸口擴大，以便讓產婦使上勁，不但減輕了疼痛，也減少了生產中不必要的時間，幫助寶寶能夠順利出生。
3.醫療法
使用“硬膜麻醉無痛分娩”，這種方法讓產婦難以感覺到生產時的痛苦，減少了80%的疼痛，幫助產婦輕鬆完成分娩。那麼這種技術會傷害胎兒的大腦嗎？經大量臨床實驗發現，與剖腹產相比，它對胎兒的傷害風險要少的多。
那麼產後還要注意什麼問題呢？
注意一：產後忌用內置棉條產後兩至六周內會有陰☆禁☆道出血，即民間所說的惡露。初起時鮮紅分泌物很多，過了幾天就會減少，並逐漸變為帶有褐色。這種分泌物常持續到產後第1次月經來潮。專家提醒，產婦要使用衛生護墊吸收流出的分泌物，並注意清洗外☆禁☆陰，不要用內置棉條，以免引起感染。
注意二：大小便有講究產婦在分娩後，如果想大便時應立即去排便，不要忍著也不要太用力。排便時，用一塊清潔的衛生墊敷壓在有縫線的部位。產後第1天排出小便較多是正常的，起初排尿時會感到傷口疼痛，如果局部有縫線，應用溫熱的水做局部沖洗，這樣在尿液排出時，皮膚就不會有刺痛感了。
注意三： 早期活動有利康復早期下床活動對產婦非常有利，正常分娩的產婦一般臥床休息6~8小時後即可坐起。起床動作不要過猛，分娩第二天就可以下床活動。如果產婦有合併症或剖腹產，可推遲2～3天下床。醫生指出，早期活動有利於惡露的排出及子宮的恢復，減少產褥病率;長期臥床可因數宮體積較大而易發生子宮後移位。另外，產褥期間盆底組織鬆弛尚未完全恢復，應避免從事重體力勞動，防止子宮脫垂。
注意四：不要太早的進行補養在產後及哺乳期間最好不要進行太多的進補，但此階段進行相應的護理也是必要的，可以通過日常飲食、運動、睡眠、放鬆心情等方式進行調理。單純依靠以上方式進行調理是不夠的，所以在哺乳期結束後，哺乳期媽媽可以開始使用如百合麗蓮扶芳的調養品，從根本上進行必要的調理，改善亞健康狀態，不要讓哺乳期稱為您衰老最快的時期。
1.人工法
家人陪伴 在生產之時有著媽媽或者是老公的陪伴，將會給予產婦巨大的鼓勵。親人的安慰將會讓產婦心情平和，戰勝恐懼，緩解疼痛，並順利產下寶寶。
陪產教練 市場上也推出了專門陪護產婦的“教練”，她會在產婦臨產前就開始陪護，直到生產完畢。她們不但會給予產婦鼓勵與幫助，還會教給產婦怎樣呼吸與使勁，專業素質較高。
2.物理法
音樂法 在生寶寶時，播上一首產婦最愛的音樂，會讓產婦的大腦分泌出啡肽類物質，抑制疼痛，使人體感到舒適放鬆。
溫水法 水中分娩是很多時尚媽媽的選擇，借助水的浮力作用，可幫助宮頸口擴大，以便讓產婦使上勁，不但減輕了疼痛，也減少了生產中不必要的時間，幫助寶寶能夠順利出生。
3.醫療法
使用“硬膜麻醉無痛分娩”，這種方法讓產婦難以感覺到生產時的痛苦，減少了80%的疼痛，幫助產婦輕鬆完成分娩。那麼這種技術會傷害胎兒的大腦嗎？經大量臨床實驗發現，與剖腹產相比，它對胎兒的傷害風險要少的多。
那麼產後還要注意什麼問題呢？
注意一：產後忌用內置棉條產後兩至六周內會有陰☆禁☆道出血，即民間所說的惡露。初起時鮮紅分泌物很多，過了幾天就會減少，並逐漸變為帶有褐色。這種分泌物常持續到產後第1次月經來潮。專家提醒，產婦要使用衛生護墊吸收流出的分泌物，並注意清洗外☆禁☆陰，不要用內置棉條，以免引起感染。
注意二：大小便有講究產婦在分娩後，如果想大便時應立即去排便，不要忍著也不要太用力。排便時，用一塊清潔的衛生墊敷壓在有縫線的部位。產後第1天排出小便較多是正常的，起初排尿時會感到傷口疼痛，如果局部有縫線，應用溫熱的水做局部沖洗，這樣在尿液排出時，皮膚就不會有刺痛感了。
注意三： 早期活動有利康復早期下床活動對產婦非常有利，正常分娩的產婦一般臥床休息6~8小時後即可坐起。起床動作不要過猛，分娩第二天就可以下床活動。如果產婦有合併症或剖腹產，可推遲2～3天下床。醫生指出，早期活動有利於惡露的排出及子宮的恢復，減少產褥病率;長期臥床可因數宮體積較大而易發生子宮後移位。另外，產褥期間盆底組織鬆弛尚未完全恢復，應避免從事重體力勞動，防止子宮脫垂。
注意四：不要太早的進行補養在產後及哺乳期間最好不要進行太多的進補，但此階段進行相應的護理也是必要的，可以通過日常飲食、運動、睡眠、放鬆心情等方式進行調理。單純依靠以上方式進行調理是不夠的，所以在哺乳期結束後，哺乳期媽媽可以開始使用如百合麗蓮扶芳的調養品，從根本上進行必要的調理，改善亞健康狀態，不要讓哺乳期稱為您衰老最快的時期。