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這些孕期傳聞該不該信?

從得知小寶寶在腹中“安營紮寨”的那一時刻起, 您的一舉一動都牽動著寶寶。 面對那麼多的孕期禁忌, 您不免擔心和困擾。 為了解除您的疑惑, 在此, 我們為您剖析真相, 澄清重重迷霧, 讓您做個快樂的孕媽咪。

日常生活禁忌

懷孕後, 為了讓胎兒健康成長, 准媽媽往往要改變平日的生活習慣。 那麼, 這些改變究竟是正確的?抑或是以訛傳訛?

“生一次小孩, 掉一顆牙”是真的嗎?

在科學還不夠發達的時候, 由於孕期女性普遍缺鈣, 而且也沒有提倡孕婦要額外補充鈣質, 所以, 當時的准媽媽的確容易出現牙齒脫落的現象。

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現代准媽媽從懷孕前就注意通過飲食和藥物來補鈣, 所以很少有這方面的問題, 但由於雌激素的緣故, 仍然會出現牙周疾病, 比如刷牙時出血、牙痛甚至掉牙等等。 所以, 准媽媽多多諮詢牙醫, 定時檢查是很有必要的。

抽煙

孕婦不可以喝酒、咖啡或茶嗎?

在孕前就喜歡品嘗酒、咖啡或茶的准媽媽, 懷孕後是否要完全戒除這項愛好呢?其然不然, 醫師解釋:

(1)酒:准媽媽若要飲酒的話, 不宜過多。 一天喝一杯啤酒或一小口紅酒還可以接受, 但千萬不要酗酒, 因為嚴重的酗酒會造成胎兒酒精綜合征。

(2)咖啡和茶:准媽媽在懷孕的前3個月內最好減少喝酒、咖啡或茶, 不喝最好。 等到懷孕5個月以後, 准媽媽若每天喝1小杯茶,

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或1杯咖啡的話, 對胎兒的影響不大。

孕婦不能抽煙嗎?

抽煙己被證實會對準媽媽和胎兒產生不良影響

小編總結:在懷孕期間孕婦要注意補鈣, 同時平時有喝茶, 咖啡, 喝酒喜好的孕婦一定要記住少喝或者不喝, 這不僅對媽媽的身體的不好, 對寶寶也不好。 而抽煙是更不能做的。

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