備孕中的小夫妻有許多需要注意的事情, 比如睡眠、運動、戒煙、飲食等, 但卻容易忽略行房事前的禁忌。 每對夫妻都有自己獨特的房事方式, 但對於備孕來說, 有些方式還是要注意的, 不僅會阻礙受孕, 還可能會影響到身體的健康。
酒後行房有些人習慣酒後行房事, 誤以為這樣能提高激情, 利於受孕。 其實不然, 酒容易在體內產生濕熱, 飲酒後行房不僅不會提高品質, 還會導致男性的精子純度不夠, 或發生早洩, 妨礙正常的夫妻生活和諧。
此外, 為了寶寶的健康, 夫妻雙方在備孕前半年就應該戒酒了。
Advertisiment
燭光晚餐是浪漫的象徵, 房事前吃一頓精心準備的燭光晚餐來渲染一下氣氛未嘗不可。 但是, 房事前最好以清淡為主, 太油膩的食物會抑制男性睾丸激素的分泌, 影響受孕的幾率。
情緒不好時行房夫妻不可在生氣的狀態下行房受孕, 因為人如果處於焦慮、抑鬱、壓力或有沉重思想負擔的精神狀態下, 會影響精子或卵子的品質, 受孕成功率低;即便是懷上了, 這時候身體抵抗力明顯下降, 容易感染病菌, 導致流產或影響寶寶的健康。
頻繁行房有些人認為, 次數越多, “中獎”概率越大, 就頻繁行房。 其實這樣不僅會影響男性精子的品質, 降低受孕率, 還會影響男性的身體健康。
休養生息知道嗎?房事也要勞逸結合。
Advertisiment
如果排卵期剛巧遭遇感冒, 症狀較輕倒也無妨, 多喝點熱開水就可以了。 但如果症狀較重必須用藥, 就最好不要行房受孕了。 這並不是說用藥一定會影響胎兒, 而是會影響女性的心態。 一旦受孕成功, 女性就會擔心感冒期間服用的藥物會對寶寶有傷害, 即便醫生說沒有影響, 心裡多多少少也會有點忐忑, 這對胎兒的發育極為不利, 因為孕期媽媽的心態很重要, 可以直接影響胎兒的健康和性格。
此外, 還有陰☆禁☆道炎、宮頸炎等, 一定要在備孕前進行檢查, 治癒後再受孕, 以健康的身體迎接寶寶的到來。
想要快速懷上一個健康的寶寶, 除了要注意飲食的衛生、作息的規律、適當的運動、健康的身體、良好的生活習慣外,