一般來說孕婦沒有不能吃的水果， 只有不能多吃的水果。 因為孕婦那麼多， 每個人的身體狀況決定她們食物的選擇， 吃那些水果對於孕婦來說是好的， 這個問題不能夠依據某位孕婦的特點來說。 必須要瞭解水果的營養還有特性， 選擇適合自己的適量的水果。
像是荔枝還有桂圓這類的熱性的食物， 孕婦吃了就非常的容易上火， 導致大便乾燥還有便秘的危險。 西瓜桃子之類的食物比較的涼性， 孕婦吃就比較容易出現拉肚子的問題， 要是不小心吃多了這些食物的話， 可以選擇用土豆還有紅薯來化解一下。
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孕婦在吃水果的時候也要多加小心， 首先不要使用菜刀來切水果， 一般菜刀在切完蔬菜還有肉之類的食物之後， 就會殘留非常多的寄生蟲或者是蟲卵， 孕婦吃了這些水果就會出現腹瀉之類的問題。 吃完水果之後記得要漱口， 水果裡面有很多的腐蝕牙齒的物質， 要是沒有漱口就會導致造成蛀牙之類的問題。
孕婦吃水果要記得遵循“適時， 適量”的原則， 不要使用過多的高糖分的水果， 還有做好是在飯後2小時或飯前1小時吃水果， 要是在吃完飯之後馬上吃水果就會造成脹氣，
