1.寶寶眼角有眼屎
眼角有眼屎是寶寶身體上火而向外界發出一個信號, 說明寶寶現在肝火旺盛, 平常寶寶就會容易發脾氣, 媽媽帶孩子就覺得更累。
降火妙招:媽媽要注意寶寶的作息時間, 不要讓寶寶太晚睡。 可以可以榨一些芹菜汁煮粥給寶寶喝, 還可以把生嫩的芹菜模式上白糖和花生醬讓寶寶吃。
2.嘴角的“白茬”
寶寶的嘴角也暗藏了寶寶上火的資訊, 如出現了一些“白茬”兒, 這是由於寶寶口幹導致的, 證明寶寶脾火比較旺盛。
降火妙招:如果寶寶舌苔發黃、口舌生瘡, 就給買點中藥給寶寶調理降火。
Advertisiment
3.舌頭顏色看寶寶是否上火
醫生給我們看病時, 經常會讓人伸舌頭來根據舌頭顏色的變化判斷疾病。 如果寶寶心火旺盛, 那他的舌頭顏色就會發紅, 顯示已經上火了。 這種上火還表現為白天寶寶常口渴, 夜裡則喜歡折騰, 睡覺不安穩等。
降火妙招:夏天媽媽可以給寶寶吃一些新鮮蓮子, 還有茄子、茭白等也是祛心火的好食物。 食物降心火的方法最好是少油、用蒸或素炒等方式。
4.手心溫濕狀況有暗示
手心有汗是正常的, 什麼時候出汗, 汗的溫度就有講究了。 如果在幹熱的晚上寶寶手心還出汗, 說明寶寶體質較弱, 有虛火, 避免吃寒性食物。 而手心潮潮的、涼涼的是正常的。
Advertisiment
降火妙招:給寶寶將虛火可以用小兒推拿, 幫寶寶捏捏積、搓一搓腳心。 寶寶虛火情況比較嚴重的話就得諮詢醫生了。
5.肛門顏色
正常來說, 寶寶的肛門是粉紅色的, 但是當肛門顏色呈紅色的話, 說明寶寶腸內有熱;肛門顏色深紅, 說明寶寶內火很大。
降火妙招:發現寶寶肛門顏色呈紅色的時候, 媽媽們要多給寶寶吃一些甘蔗汁、番茄等降火的水果或蔬菜。 用梨絲、白蘿蔔絲、藕絲滴上蜂蜜, 沁出汁來給寶寶喝也很有降火效果。 還可以給寶寶喝些單騰茶、竹葉水, 但注意不要給寶寶吃太寒性的食物來降火。
6.大便的軟硬度暗示寶寶上火情況
寶寶大便不是軟黃便而是很硬, 還有寶寶拉臭臭的表情很費力痛苦,
Advertisiment
降火妙招:有胃火的寶寶早上最好喝點清淡的粥、不要吃太多東西, 可以給寶寶喝點百合粥、小米粥, 幫寶寶清理下腸胃。