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這些睡覺特殊動作 你們家寶寶有嗎

嬰幼兒的睡姿可謂是千姿百態, 有趴著的、有翹臀的、有蜷著、有大字型的, 每每看來都讓人覺得萌態十足!不過, 有些寶寶的「特殊」睡覺習慣裡也隱藏著他們在生理或心理上的需求, 媽媽們也要懂得分辨喲~

1、睡覺時含著手指

其實有很多小寶寶都有這個習慣, 對於醒著時喜歡吃手或含著手指睡覺, 這都是正常的, 一般來說, 寶寶到4-5個月的時候, 行為能力更強了, 就會通過咬、舔、吮等方式來感知世界、認知事物, 這是嬰兒大腦發育、心理發育和心理成熟的需要。 (延伸閱讀:寶寶愛吃手怎麼辦?看完你就知道了)

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不過如果寶寶吃手過於頻繁, 家長還是應該適當加以干預, 可通過使用安撫奶嘴進行替換和過渡。 如果吃手是心理原因, 如缺乏安全感, 媽媽就應當對寶寶多加安撫, 引導寶寶順利戒掉這個小毛病。

2、睡覺時咬著床布/被子

這種情況多發生在寶寶出牙的時期, 平時如果寶寶習慣使用磨牙棒, 就會出現咬著東西睡覺的現象, 家長只要小心床布堵塞寶寶的口腔或吞入異物即可。

3、張著嘴睡覺

有些孩子睡覺時喜歡張著嘴, 這是非常不好的。 不僅容易讓寶寶產生乾渴, 還會吸入灰塵。

此時, 建議家長要先檢查孩子是不是感冒了, 或者其他疾病, 如鼻塞(鼻粘膜水腫、分泌物過多)、腺樣體肥厚、扁桃體腫大嚴重時, 都可致上氣道通暢不良,

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出現張口呼吸, 特別是睡覺時更明顯。 若發現這樣問題, 應儘早到耳鼻喉科就診, 以免慢性缺氧對孩子的影響。 而且有研究稱, 經常張嘴睡覺的寶寶會越長越醜哦!

4、含著媽媽的乳☆禁☆頭入睡

寶寶原來可能只是需要媽媽給予安慰而已, 但如果媽媽以給她餵奶的方法來哄她入睡, 就會造成寶寶黏人、入睡必須吸奶, 乃至斷奶困難。

所以, 在寶寶入睡磨人時, 媽媽最好以輕輕地撫觸來給予安慰, 並堅持在恰當的時間給寶寶斷奶, 否則不僅不利於寶寶的營養補給, 更可能會造成寶寶流涎、錯頜等麻煩。

5、摸著家長的某個部位睡覺

有的寶寶會出現摸著家長某個部位, 比如耳朵、面頰、胸口才會睡覺的現象, 這有可能是因為寶寶缺乏安全感,

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想從家長那裡得到關愛、安全感。 有的寶寶剛斷奶的時候喜歡摸著媽媽的乳☆禁☆房睡覺, 這是寶寶現尋求斷奶後的心理安慰。

6、抱著被子入睡

一般在寶寶被要求獨立睡覺或者分床睡的時候, 喜歡抱著被子睡覺, 這是一種缺乏安全感的表現。 爸爸媽媽們可以在寶寶睡前多陪陪他, 給他講故事、哼小曲直到寶寶進入睡眠。

還有些寶寶就是因為這種姿勢比較舒服而已, 只要沒有其他不良的影響, 家長不用過於擔心。

7、喜歡豎抱, 聽著音樂入睡

幾個月大的小寶寶特別喜歡聆聽媽媽的心跳聲入眠, 這大約與“懷念”子宮內的溫馨環境有關, 但最好不要讓寶寶養成“不下懷”的入睡習慣, 媽媽可以和寶寶面對面側臥在床上,

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然後邊聆聽輕柔的音樂, 邊輕輕為他拍背, 幫助入眠。

8、拿著玩具, 讓媽媽撓/拍著睡

讓寶寶抱著玩具睡覺是個好主意, 而寶寶指揮媽媽撓癢癢/拍背則是希望和媽媽多做一些肌膚上的親密接觸, 媽媽應當滿足寶寶這個小小的願望喲!

▍拓展閱讀:嬰幼兒如何選擇正確睡姿?

1、仰臥:

仰臥利於寶寶的面部五官發育端正、勻稱, 可以使肌肉放鬆, 對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感, 還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。

但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即採用仰臥的姿勢, 因為這樣容易引起寶寶吐奶, 使乳汁沿著臉頰流入中耳內而誘發中耳炎。

正確的做法是:喂完奶後, 先抱起寶寶, 讓他直立地靠在你的肩上,

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並輕拍他的後背, 直到寶寶打出氣嗝, 然後再讓他採用側臥的睡姿。

2、側臥:

側臥有左側臥和右側臥。 對寶寶來說, 右側臥同時也增加了睡覺時的吞咽動作, 促進中耳部位黏液的排流, 降低病菌存留的機會, 降低感染的危險, 從而避免中耳炎的發生。

缺點是對於短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。 另外, 長期朝同一個方向側睡, 可能會使頭部及臉部左右形狀產生大小不對稱。

3、俯臥:

俯臥有利於頭部面部輪廓的塑形, 但容易堵塞寶寶的鼻嘴, 造成窒息的危險。 且該睡姿是導致寶寶猝死綜合症(SIDS)最直接的原因。 (一般建議在寶寶醒著的時候可以讓其多趴著, 有利於抬頭訓練)

所以, 總的來說就是:

嬰兒的3種睡姿各有長短,對嬰兒的睡姿,特別是1歲以內的寶寶,最好是仰臥、俯臥、側臥3種姿勢交替睡,每天可以不用總固定一個姿勢。父母可根據孩子的特點和不同的情況,交替選擇適合寶寶的睡眠姿勢,這樣不僅可以使寶寶有優質的睡眠,而且寶寶的容貌也會長得更漂亮、更端正。

嬰兒的3種睡姿各有長短,對嬰兒的睡姿,特別是1歲以內的寶寶,最好是仰臥、俯臥、側臥3種姿勢交替睡,每天可以不用總固定一個姿勢。父母可根據孩子的特點和不同的情況,交替選擇適合寶寶的睡眠姿勢,這樣不僅可以使寶寶有優質的睡眠,而且寶寶的容貌也會長得更漂亮、更端正。

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