核心提示：馬上就到夏至了， 天氣越來越熱， 如何防曬也成了孕媽防護工作的一個重點。 孕期總不能不出門， 但出門就面臨著怎樣防曬的問題。 護膚品大都是化學物， 孕婦不宜， 那有沒有什麼辦法不用防曬霜也能防曬呢？
懷孕造成許多生理的變化， 而膚質的改變就是其中之一。 有孕媽害怕塗護膚品對胎兒產生不好的影響， 因此夏天在豔陽高照下， 還頂著一張素顏， 任由陽光侵襲皮膚， 導致膚質的狀況愈來愈差。 其實， 孕媽咪應該更重視防曬保養， 否則一旦皮膚受到嚴重的損傷後， 要花費更多的心力和金錢加以補救。
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夏天孕婦慎用防曬霜
防曬霜是愛美人群夏季必備的物品， 大家不僅對使用方式瞭解甚多， 也熟知各種防曬指數。 然而， 防曬霜裡所含的成分可能有不少危險元素。
一般來說， 孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。 因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白粉。
如果皮膚長期吸收汞， 會導致神經系統失調、視力減退、腎臟損壞、聽力下降， 嚴重的話， 由於肌膚黏膜敏感， 可能會導致重金屬由母體進入胚胎， 影響胎寶寶的發育。
另外， 還有些防曬霜裡可能含有防腐劑、芳香化合物、色素， 這些都是懷孕期間絕對不能“沾”的物質， 它們都會引起肌膚過敏。
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既然防曬霜有這麼多隱患， 那麼孕媽該怎麼辦呢？
准媽用物理防曬 也能無懈可擊
孕媽夏季防曬是不得不做的工作。 在懷孕過程中， 孕媽咪體內的荷爾蒙有所改變， 會發生色素沉澱的情況， 此時孕媽咪的乳暈、腹中線、痣或雀斑的顏色， 都有加深的可能， 若又經常曬太陽， 其顏色加深的情形將會更為嚴重。 但既然用防曬霜可能會影響孕媽和胎寶寶的健康， 所以只能進行物理性的防曬了。
提及物理性防曬， 大家第一時間想到的可能是物理性防曬4件寶：遮陽傘、帽子、墨鏡和防曬衣。
這些“裝備”雖然可以遮擋部分陽光， 但是它們防曬面積小， 也不能100%防曬。
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現在市場上有一些物理防曬霜， 它不含紫外線吸收劑， 只是起屏障作用， 不會對皮膚造成刺激， 不過用物理防曬霜晚上一定要用卸妝產品才能洗淨。 孕媽媽有空的話， 也可以自己DIY一下物理防曬霜。
