這些自製小零食，媽媽都會忍不住偷吃

誰說夏天就是食欲不振， 消化不良、疲憊乏力的狀態呀， 其實小派也是很贊同的， 尤其是我們的孩子， 胃口不好， 不愛吃飯， 垃圾零食更不敢讓他們多吃， 怕身體不好。 為了讓孩子們有個美好的夏天可以回味， 下面小派給你露兩手， 叫你做幾款夏天小零食， 做完以後相信媽媽也會忍不住和寶寶一起大快朵頤的。

香蕉小雪糕

材料：

香蕉一根、優酪乳一杯、椰蓉一小碟、牙籤

做法：

1、把香蕉切塊狀， 每塊大約0.8釐米左右， 插上牙籤

2、每塊香蕉在優酪乳裡轉上一圈， 均勻的裹了一層優酪乳後， 再裹上一層椰蓉。

3、把香蕉排好房在盤中，

蓋上保鮮膜， 放入冰箱冰凍2個小時就可以啦！

葡萄小冰棒

材料：

葡萄或者是提子、牙籤、白開水

做法：

1、把葡萄洗乾淨， 插上牙籤， 放入冰箱冷凍過夜。

2、準備還一杯白開水， 把葡萄從冰箱取出。

3、把葡萄在白開水裡化一下， 輕鬆就把皮給去掉了， 葡萄小冰棒就製作完成了。

懶人雙皮奶

材料：

牛奶200克、蛋清2個、白砂糖30克

做法：

1、將牛奶。 蛋清， 白砂糖混合後， 攪拌均勻。

2、攪拌好就過篩， 把沒有打散的蛋清過濾掉， 這樣口感才夠細膩。 蒸碗上覆蓋好保鮮膜。

3、水燒開後放入蒸鍋， 中火蒸10分鐘左右， 接著在熄火燜10分鐘。

5、放涼或者冰鎮後食用， 香滑細膩， 味道一流。

糯米糍粑

材料：

任意牌子的芝麻湯圓、椰蓉一碟、白開水

做法：

1、水燒開後放入湯圓，

待湯圓浮上水面就可以撈起， 在白開水裡過一下， 大概30秒就撈出來。

2、湯圓撈出來後放在裝椰蓉的盤子裡來回滾動， 把椰蓉均勻的裹在湯圓上， 擺放好就可以食用了。

橘子罐頭

材料：

橘子、冰糖， 清水

做法：

1、將橘子剝皮， 掰成一小瓣， 撕去經絡， 輕輕地用牙籤在橘子囊腹部上劃一道縫。

2、橘子焯一遍水， 撈起來瀝幹。

3、把冰糖與400清水倒入鍋裡， 攪拌融化。

4、糖煮開後放入橘子， 文火煮5分鐘左右， 關火。

5、乾淨的玻璃瓶高溫消毒後擦乾水分， 不能留有水跡， 把煮好的橘子趁熱倒入玻璃瓶內， 蓋好蓋子， 立即倒扣放置。

南瓜凍

材料：

南瓜去籽300克、吉利丁粉10克、白砂糖30克

做法：

1、南瓜切片蒸熟， 加入白砂糖碾壓成泥。

2、吉利丁粉用涼水攪拌， 隔水加熱融化至液體。

倒入南瓜泥再次攪拌均勻。

3、裝入保鮮盒後放入冰箱冷藏2個小時， 取出後切成小塊， 即可食用。

美味又營養的小零食， 符合孩子的口味， 媽媽也放心給孩子食用， 各位媽媽趕緊做起來， 一起享受這個夏天帶給我們的美好時光吧。