這些行為讓寶寶很“傷腎”

作為家長， 總是想給寶寶最好的， 儘量滿足寶寶的任何需求， 殊不知， 有的“好”行為反而會傷害寶寶的健康， 以下幾種情況就會傷害寶寶的腎臟：

1.寶寶補鈣過量易致腎結石

家長對孩子是否缺鈣很關心， 常常自行給孩子補充鈣劑和維生素D製劑， 長期服用或短期大量地服用使腸道吸收的鈣增多， 血鈣濃度升高， 機體為了維持正常的血鈣濃度， 從尿中排出的鈣就會增多。

當過量的鈣劑和含草酸鹽、磷酸鹽較多的食物如番茄、菠菜、芹菜、草莓、甜菜、巧克力、豆製品等一起進入人體時， 會導致尿中鹼性磷酸鹽等增多，

增加了出現結石的風險。 一旦泌尿系發生感染， 多餘的鈣劑難以排出， 發生泌尿系結石的可能性就更大。

2.寶寶喝飲料加重肝腎臟負擔

飲料中含有大量的糖分、合成色素、防腐劑及香精等成分， 雖然對身體幾乎沒有任何用處， 但這些物質進入寶寶體內， 卻需要經由肝臟解毒， 然後再經過腎臟過濾排出體外， 無形中加重肝腎的負擔。

3.寶寶肥胖易得腎病

2014年4月26日， 美國《赫芬頓郵報》報導稱， 美國辛辛那提兒童醫院醫學中心的研究者發現， 肥胖會對孩子的腎臟健康產生負面影響。

研究人員選取了242名患有嚴重肥胖症的青少年， 發現有17%的人存在蛋白尿， 它被認為是腎臟受到損害的早期標誌。 研究還顯示， 有3%的肥胖青少年的腎小球濾過率異常偏低，

還有7%的人的腎小球濾過率異常偏高。 腎小球濾過率是衡量過濾液體能夠多快通過腎臟的一個指標。 研究人員發現， 腎小球濾過率偏低與身高體重指數偏高、胰島素敏感性較低之間存在著相關性， 也是腎功能喪失的一個標誌， 進而可能會伴隨有高血壓和糖尿病等併發症。 而腎小球濾過率偏高是腎臟工作過度的一個標誌， 被稱為超過濾。 如果超過濾的時間過長， 就會導致蛋白質滲入尿液， 形成蛋白尿。

研究人員提醒， 為了孩子健康， 一定要讓其保證均衡膳食， 並適當運動， 保持“好身材”。

4.半歲前喝太多水寶寶腎臟壓力大

聯合國兒童基金會表示， 如果您的孩子是母乳餵養， 那麼在半歲以前不用喝水；如果是喝奶粉的寶寶，

則要適當喂一些水。

母乳的主要成分其實就是水， 達到87.5%， 這些水分一般都能夠滿足寶貝新陳代謝的全部正常需要， 因此6個月純母乳餵養的寶寶不需額外再喂水， 如果讓母乳寶寶過早喝水， 反而對他們有害。 美國一項研究發現：喝水多了， 會給嬰兒腎臟造成壓力， 可能引起水中毒， 因為血液中的鈉被稀釋了。