這些輔食簡單易做，寶寶還愛吃，新手媽媽有救了

想必很多媽媽都會遇到類似的問題， 那麼4-個月的寶寶適合吃哪些輔食呢？怎麼做才會讓孩子愛上吃飯呢？

一．適合的主食

4-8個月的寶寶可以吃菠菜泥、南瓜泥,、土豆泥,、胡蘿蔔泥、白菜泥， 此外也可以給孩子添加魚泥、肉沫。

二、土豆泥

將土豆洗乾淨去皮， 切成丁狀或者片狀， 放在鍋內煮爛後取出。 然後用勺子撈出後放入碗內， 用湯匙用力研磨擠壓成泥糊， 最後加入調味品。

三、 胡蘿蔔泥

將胡蘿蔔洗乾淨去皮， 需要注意要把中間的硬心也要去掉。 切成小塊， 放入鍋內， 加適量水煮爛， 用勺子擠壓成泥狀。 然後加入少量糖或者鹽， 單獨吃或者拌在米糊裡都是可以的。

四、蔬菜泥

儘量挑選當季新鮮的淡色蔬菜， 將洗淨的菜葉去除莖部， 撕碎或者切成細末後放入沸水中。 不用煮過長時間， 一般煮沸就可以撈出鍋。 放入碗裡用勺子搗爛， 最後將濾出的菜泥， 放在油鍋裡， 用植物油急炒。 最後加入少許調味品， 放在米糊或粥內。