這些都不注意，還想生男孩嗎？

現在經常會看到有不少准媽媽們發帖求生子的秘訣， 生兒生女本來是一樣的， 不過由於家庭的壓力， 生男孩依然是“一座大山”， 阻擋了家庭的幸福。 生男孩可以自己決定嗎？當然這是不可能的， 生男孩受到諸多因素的影響， 不可能百分百保證就一定是兒子， 但如果想要提升幾率， 卻不是沒有可能的。

我們先來瞭解一下自己的身體狀況， 你是否經常感覺到四肢無力、手腳冰涼發麻？你是否經常夜裡難以入睡、白天沒有精神？你是否有出現記憶力衰退、反應遲鈍？你是否覺得自己的面色變差、發黃長斑？如果有， 那麼告訴你， 你的身體正在亮紅燈！

出現這些症狀， 其實就是我們的身體酸性化的表現， 嚴重影響到身體健康， 更會影響到懷孕生子。 酸性體質對決定生男孩的Y染色體來說是非常不利的生存環境， 往往很難存活， 自然也就影響到了生男孩的幾率。 因此， 這裡可以告訴准媽媽們：生男孩， 體質調節很重要！

為什麼會出現酸性體質？這是不少准媽媽們的疑惑， 其實我們人體的PH值是一直在變化的， 想要控制在鹼性範圍內是不一定的， 但如果PH值太低的話， 就會出現酸性化， 平常我們飲食生活就是酸性體質的來源。 如大家所見， 幾乎好吃的食物都是酸性的， 比如砂糖、魚肉、米飯、酒、飲料等等， 這些都是酸性物質的來源， 喜歡吃的燒烤、油炸等也會導致身體酸性化， 相反的， 蔬菜類、豆腐、海帶等不收人待見的食物卻是鹼性所在， 因此在備孕的時候就要注意， 減少酸性物質的攝入， 而要多增加一些鹼性食物， 謹防自己的身體亮紅燈。 當然如果想要增加一些營養的話， 也可以選擇益生堿等高堿營養品來調節， 能夠讓身體處於比較健康的狀態。

除了自己的飲食生活要注意外， 如果在備孕期間要注意不要養生不良習慣， 比如熬夜、吃夜宵、經常看手機等等， 身體處於疲乏的狀態就很容易出現酸性化。 應該要保持良好的生活習慣， 早睡早起， 制定一個合理的運動計畫， 保持良好的情緒狀態， 多多參加戶外活動等等， 可以讓自己的身體有更好的準備， 增加懷孕的幾率， 也能夠提升生男孩的幾率。 如果你想要提升自己生男孩的幾率， 那麼這些是一定要瞭解的， 不要盲目地備孕， 自己的身體很重要， 要保證後期也能夠健康起來。